Izdanje:
Pojedine namirnice mogu značajno na utiču na kvalitet sna - evo šta da jedete, a šta da izbegavate.
Pre par dana sam imao takve kosmare kao nikad u zivotu znaci samo sto nisam zaplakao kad sam se probudio u sred noci, a sve zbog toga sto sam jeo pred spavanje sto obicno ne radim, ne secam se ni sta sam jeo ali takve sokove jos nisam doziveo
Samo voce i to dva puta dnevno, koliko god mozete. Sve ce vam lose promeniti, potrazite knjigu 80 10 10. Bicete mnogo zdraviji, vitalniji, poletniji.
koje voće, jel jabuke ili i jabuke i banane? valjaju li pomorandze uvece? cujem da su dobre za zaviskine od nikotina
Sinoć pojedoh 6 ćevapa oko 21h i oka nisam sklopila. Kad veceram plazmu, bananu i mleko spavam kao beba.
Kada ste umorni tokom dana, a kafa ne pomaže, ponekad je jedino i najbolje rešenje - popodnevna dremka. Ali, važno...
Pevačica kaže da joj je teško da ostane mršava, jer mnogo uživa u hrani.
Oko 70 odsto ljudi svake godine "zakači" respiratornu infekciju. To je i najčešći razlog za odlazak kod lekara, ali...
Neka vas ne grize savest ako pojedete kolač kad se vratite s posla...
Kada je reč o spavanju, mnogi se više fokusiraju na atmosferu u spavaćoj sobi ili na izbegavanje kofeina uveče. Ali,...
Svaki roditelj se povremeno bori sa uspavljivanjem deteta koje "nikako da se svrti u krevetu". Evo male pomoći kako...
Verovatno će vas njihov stav o tome iznenaditi...
Isprobajte večeras ovaj trik, navodno će vas uspavati za manje od deset minuta.
Obrasci spavanja koji se drastično razlikuju mogu da budu uzrok ozbiljnih problema u vezi.
I nema veze sa vežbanjem, odmah da vam kažemo.
Ova žena već skoro tri decenije jede samo i isključivo voće. Evo šta kaže o svojoj ishrani.
Može da bude zaista frustrirajuće kada se trudite da zdravo jedete, a ipak ste naduti. Srećom, postoji način da...
Mnogima je teško kada ujutru treba da se "izvuku" iz kreveta, a za to može da postoji i psihološki razlog...
Ako ste odlučili da živite zdravo, evo male pomoći. "Pobedite" sitna slova na deklaracijama i naučite da prepoznate...
Da biste potpuno uživali u hrani i vinu, treba da znate kako se "uparuju". Najpre se traži se dominantan ukus u...
To što ste prestali da pušite je sjajno, ali činjenica je da su cigare već nanele štetu vašim plućima. Srećom, neke...
Kako izgleda savršen tanjir? Kako izgleda savršeno jelo? Kakav kuvar treba da bude? Reč ima Ajk Cimer, vlasnik...
Koliko vas danas kuva na način na koji su vam kuvale vaše bake ili majke? Znate li da spremite ajvar, džem, slatko,...
Možda ste primetili da vaš ljubimac skoro uvek spava u istoj pozi?
Ima stvari koje mogu da utiču na izgled vaše kože, ali ništa toliko kao ishrana.
MONDO
MONDO (www.mondo.me)
Ovo (ne) treba da jedete uveče
Pojedine namirnice mogu značajno na utiču na kvalitet sna - evo šta da jedete, a šta da izbegavate.
Pre par dana sam imao takve kosmare kao nikad u zivotu znaci samo sto nisam zaplakao kad sam se probudio u sred noci, a sve zbog toga sto sam jeo pred spavanje sto obicno ne radim, ne secam se ni sta sam jeo ali takve sokove jos nisam doziveo
OdgovoriSamo voce i to dva puta dnevno, koliko god mozete. Sve ce vam lose promeniti, potrazite knjigu 80 10 10. Bicete mnogo zdraviji, vitalniji, poletniji.
Odgovorikoje voće, jel jabuke ili i jabuke i banane? valjaju li pomorandze uvece? cujem da su dobre za zaviskine od nikotina
Sinoć pojedoh 6 ćevapa oko 21h i oka nisam sklopila. Kad veceram plazmu, bananu i mleko spavam kao beba.
OdgovoriPovezano
-
13.11.2018. | 14:16
1
0
-
11.11.2018. | 10:46
video
photo
7
0
-
09.11.2018. | 14:54
0
3
-
09.11.2018. | 11:13
5
4
-
07.11.2018. | 14:29
2
0
-
07.11.2018. | 11:13
0
0
-
06.11.2018. | 16:17
20
25
-
02.11.2018. | 19:28
3
1
-
28.10.2018. | 19:00
9
0
-
26.10.2018. | 13:16
3
0
-
26.10.2018. | 09:56
36
7
-
24.10.2018. | 12:10
5
6
-
24.10.2018. | 08:31
3
1
-
22.10.2018. | 17:00
25
39
-
20.10.2018. | 14:52
>
14:57
13
9
-
20.10.2018. | 14:11
0
2
-
20.10.2018. | 09:00
video
photo
4
19
-
19.10.2018. | 20:30
video
photo
5
3
-
19.10.2018. | 11:29
22
8
-
17.10.2018. | 11:24
>
11:26
0
0
Sve vestiZašto se nekad posle dremke budimo umorni
Kada ste umorni tokom dana, a kafa ne pomaže, ponekad je jedino i najbolje rešenje - popodnevna dremka. Ali, važno...
"Stalno sam gladna"
Pevačica kaže da joj je teško da ostane mršava, jer mnogo uživa u hrani.
Evo kako da se odbranite od gripa
Oko 70 odsto ljudi svake godine "zakači" respiratornu infekciju. To je i najčešći razlog za odlazak kod lekara, ali...
Kada u toku dana se sagoreva najviše kalorija
Neka vas ne grize savest ako pojedete kolač kad se vratite s posla...
Najlakši način da se rešite nesanice
Kada je reč o spavanju, mnogi se više fokusiraju na atmosferu u spavaćoj sobi ili na izbegavanje kofeina uveče. Ali,...
Ovo će pomoći da lakše uspavate dete
Svaki roditelj se povremeno bori sa uspavljivanjem deteta koje "nikako da se svrti u krevetu". Evo male pomoći kako...
Šta nutricionisti misle o slanini
Verovatno će vas njihov stav o tome iznenaditi...
Trik uz koji ćete se lakše uspavati
Isprobajte večeras ovaj trik, navodno će vas uspavati za manje od deset minuta.
Ako je vaš partner u krevetu… Zašto niste i vi?!
Obrasci spavanja koji se drastično razlikuju mogu da budu uzrok ozbiljnih problema u vezi.
Šest lakih koraka do boljeg zdravlja
I nema veze sa vežbanjem, odmah da vam kažemo.
Već 27 godina jede SAMO voće!
Ova žena već skoro tri decenije jede samo i isključivo voće. Evo šta kaže o svojoj ishrani.
Zašto ste naduti i kako to da rešite
Može da bude zaista frustrirajuće kada se trudite da zdravo jedete, a ipak ste naduti. Srećom, postoji način da...
Teško vam je da ustanete ujutru?
Mnogima je teško kada ujutru treba da se "izvuku" iz kreveta, a za to može da postoji i psihološki razlog...
Šta jedete: Prepoznajte "kobajagi" integralne proizvode
Ako ste odlučili da živite zdravo, evo male pomoći. "Pobedite" sitna slova na deklaracijama i naučite da prepoznate...
Znate li koje vino ide uz koju hranu?
Da biste potpuno uživali u hrani i vinu, treba da znate kako se "uparuju". Najpre se traži se dominantan ukus u...
Bivši pušači, ovo je "spas" za pluća
To što ste prestali da pušite je sjajno, ali činjenica je da su cigare već nanele štetu vašim plućima. Srećom, neke...
Rođen da kuva (FOTO)
Kako izgleda savršen tanjir? Kako izgleda savršeno jelo? Kakav kuvar treba da bude? Reč ima Ajk Cimer, vlasnik...
Da se vratimo TANJIRU. Tradicionalnom tanjiru (VIDEO)
Koliko vas danas kuva na način na koji su vam kuvale vaše bake ili majke? Znate li da spremite ajvar, džem, slatko,...
Zašto se psi sklupčaju kad spavaju
Možda ste primetili da vaš ljubimac skoro uvek spava u istoj pozi?
Namirnice za lepu kožu
Ima stvari koje mogu da utiču na izgled vaše kože, ali ništa toliko kao ishrana.