Za dobar trening ne morate u teretanu

video 9

Neki ljudi vole da vežbaju, ali jednostavno ne vole da idu u u teretanu. Ako ste i vi među njima, evo kako da budete...

  • Johny 

    Ovo ce vam mozda zvuciti ludo i blesavo ali ako ste kao mali igrali pokemone (nostalgija) instalirajte pokemon go aplikaciju. Instalirao sam je krajem jula i do sada sam presao 30km. Setas se a i zabavno je, ima neku car. Pozz

    Odgovori
  • ������ 

    Hocemo slike svih šetača, da se zabavimo malo. Svi nešto šetaju, moda takva 😂, a niko ne liči ni na sta

    Odgovori
  • Lucchese 

    Svako vezbanje prirodi i sa svojom kilazom je zdravije od teretane i tu nema spora. Sta ce ti teretana za sklekove zgibove cucnjeve. Uostalom mozes samo da se povredis. Da ne pominjem rad u zatvorenom prostoru okruzen znojavim likovima. Tu mi tek nisu jasni ljudi koji voze sobni bicikl ili trce na traci po sat vremena u mestu a sve to mogu mnogo lepse i zdravije u prirodi.

    Odgovori
  • vito 

    Ubedljivo najzdravi vid rekreacije je setnja,sto duze 10, km pa i vise,a i za sportiste koi su zavrsili aktivnu karijeru.setnja po mogucnosti svaki dan sa vezbama oblikovanja,najbolji treing ubefljivo i najzdravi za opterecenje srca tetiva kicme i zglobova.

    Odgovori
  • Flipnuo 

    a kako izgledaš šetaču? Ko kifla?šetnjom se ne zateže nista, samo je zdravo. Treba setati i raditi vežbe snage

  • Pan 

    Ja bih preporucio bušenje kašike

    Odgovori
  • Bojan 

    Setam svakodnevno. Predjem izmedju 10-15km. Preporucujem svima.

    Odgovori
  • Boze me sacuvaj 

    a izgledaš kako? Dajte ljudi ne lupetajte, šetnjom de ne zateže telo. Ne može šetnja da menja tetetanu. Zdravo je to stoji, al za izgled treba ozbiljan trening

  • Jerome Jerry Drake Junior 

    U pravu si! Ja tako radim vec 10 godina, predjem izmedju 5-15km, ne bas svaki dan ali sam veoma aktivsn u tome i obozavam da setam!!! 👏👍👌🙏😇🙋🙆🙌

Dodaj komentar Svi komentari 9

Povezano

Sve vesti