Meni su savetovali tu dijetu u kojoj ima puno proteina, i na razgovoru sam im rekla da imam giht i da ne mogu tolike količine mesa i mesnih preradjevina(koje su za giht još opasnije od samog mesa) da konzumiram, na šta su mi dotične rekle da to nema nikakve veze!!!??? Zahvalila sam im se , ali nisam pristala na toj metodi dijete...
PROBUŠI KAŠIKU I ODMAKNI SE OD STOLA :D ... uvek bilo i biće ;)
U pravu su oko gihta, možete sve da jedete - ako pijete lekove za giht. I ja imam giht i to nisam shvatao dok nisam razumeo šta je u stvari giht i kako se on kontroliše, ne ishranom nego lekovima, jer ishrana ma kakva bila ne može da kontroliše stvaranje mokraćne kiseline. Ima jedan odličan tekst i komentari na tu temu na Bašti Balkana.
Neko sam ko je na Programu ishrane dr Gifing već 4 godine. Odgovorno tvrdim da njen program jedinu sličnost sa ishranom koju zastupa dr Alen Delabo ima u nekoj nazovimo satnici. Sve ostalo je drugačije. Takođe ću Vam reći da sam primenom načina ishrane dr Gifing sve zdravstvene parametre dovela u referentne granice i stalne lekove koje sam koristila pre ove izhrane sam neke skroz izbacila a od nekih piem četvrtinu u odnosu na 2012. kada sam počela. Uz njen program sam uspela da skinem 100kilograma a da nemam višak kože. Pritisak koji je tada bio i 270/180 sada je bez terapije između 130 i 140/ 85 i 95. U maju mesecu moje gvožđe je bilo 7,5 a sada je 12,5 bez ikakve terapije lekovima- znači samo ishranom koju sam dobila od mog nutricioniste.
ja jogurta da se odreknem zbog tamo neke hrono ishrane... Ko hoce da smrsa fino atkinsova dijeta i neke vezbice u teretani i rezultati vidljivi nakonmesec dana
Francuska ima najduzi zivotni vek od svih gradjana Evrope. Ti ljudi izgledaju odlicno i sa 50-60 godina bas zbog njihovog nacina ishrane. Uvek izgledaju deset godina mladje nego sto je stvarno tako. Hrane se zdravo i bitno je unositi pet voca i povrca dnevno, riba dva puta sedmicno. A ko hoce da smrsa samo izbacite slatko skroz, hleb, a svaki put izmedju obroka ubacite jogurt i jednu jabuku i rezultat ce biti primetan posle dva meseca. Naravno bez grickalica.
Pa ovo je sjajno! Kakav blam, ja nemam reci. Njegove izjave na TV danas, od "renomiranog" doktora sa Univerziteta... Ni jednom, ali ni jednom nije pomenuo zdravlje kao faktor. Nego samo kako da smrsate i ostanete lepi. Pa prijatelju, to sam mogla i u Cosmopolitanu da pročitam. #blam
Biti na dijeti, trenirati, posvetiti se sebi zahteva vreme. Drzanje dijete zahteva da se posvetis nekom cilju, da ulozis trud. Najzdravija sam bila dok sam se hranila po krvnoj grupi, jela sam koliko sam htela, a nikakav preveliki trud zahtevalo nije.
Moram da odgovorim gospodinu: Davao si pacijentima savete a tek kada si primenio na sebi taj režim video si da daje rezultate. Da li to znači da do tada nisi bio siguran a savetovao si ljude?
Srpska VS originalna hrono ishrana
Upoznali smo tvorca hrono ishrane dr Alena Delaboa, francuskog nutricionistu. Pitali smo ga šta misli o srpskoj...
Hrono ishrana je teska glupost, pogotovo za one koji se bave sportom.
OdgovoriMeni su savetovali tu dijetu u kojoj ima puno proteina, i na razgovoru sam im rekla da imam giht i da ne mogu tolike količine mesa i mesnih preradjevina(koje su za giht još opasnije od samog mesa) da konzumiram, na šta su mi dotične rekle da to nema nikakve veze!!!??? Zahvalila sam im se , ali nisam pristala na toj metodi dijete... PROBUŠI KAŠIKU I ODMAKNI SE OD STOLA :D ... uvek bilo i biće ;)
OdgovoriProteina ima i u izvesnom broju namirnica biljnog porekla, meso i mesne preradjevine uopste ne moraju da se jedu.
U pravu su oko gihta, možete sve da jedete - ako pijete lekove za giht. I ja imam giht i to nisam shvatao dok nisam razumeo šta je u stvari giht i kako se on kontroliše, ne ishranom nego lekovima, jer ishrana ma kakva bila ne može da kontroliše stvaranje mokraćne kiseline. Ima jedan odličan tekst i komentari na tu temu na Bašti Balkana.
Neko sam ko je na Programu ishrane dr Gifing već 4 godine. Odgovorno tvrdim da njen program jedinu sličnost sa ishranom koju zastupa dr Alen Delabo ima u nekoj nazovimo satnici. Sve ostalo je drugačije. Takođe ću Vam reći da sam primenom načina ishrane dr Gifing sve zdravstvene parametre dovela u referentne granice i stalne lekove koje sam koristila pre ove izhrane sam neke skroz izbacila a od nekih piem četvrtinu u odnosu na 2012. kada sam počela. Uz njen program sam uspela da skinem 100kilograma a da nemam višak kože. Pritisak koji je tada bio i 270/180 sada je bez terapije između 130 i 140/ 85 i 95. U maju mesecu moje gvožđe je bilo 7,5 a sada je 12,5 bez ikakve terapije lekovima- znači samo ishranom koju sam dobila od mog nutricioniste.
Odgovorija jogurta da se odreknem zbog tamo neke hrono ishrane... Ko hoce da smrsa fino atkinsova dijeta i neke vezbice u teretani i rezultati vidljivi nakonmesec dana
OdgovoriFrancuska ima najduzi zivotni vek od svih gradjana Evrope. Ti ljudi izgledaju odlicno i sa 50-60 godina bas zbog njihovog nacina ishrane. Uvek izgledaju deset godina mladje nego sto je stvarno tako. Hrane se zdravo i bitno je unositi pet voca i povrca dnevno, riba dva puta sedmicno. A ko hoce da smrsa samo izbacite slatko skroz, hleb, a svaki put izmedju obroka ubacite jogurt i jednu jabuku i rezultat ce biti primetan posle dva meseca. Naravno bez grickalica.
OdgovoriPa ovo je sjajno! Kakav blam, ja nemam reci. Njegove izjave na TV danas, od "renomiranog" doktora sa Univerziteta... Ni jednom, ali ni jednom nije pomenuo zdravlje kao faktor. Nego samo kako da smrsate i ostanete lepi. Pa prijatelju, to sam mogla i u Cosmopolitanu da pročitam. #blam
OdgovoriBiti na dijeti, trenirati, posvetiti se sebi zahteva vreme. Drzanje dijete zahteva da se posvetis nekom cilju, da ulozis trud. Najzdravija sam bila dok sam se hranila po krvnoj grupi, jela sam koliko sam htela, a nikakav preveliki trud zahtevalo nije.
OdgovoriPa čekaj rodjače, jel može ili ne može sećer? Šta sad?
OdgovoriAna Gifing je zena zmaj. Pogledajte kako izgleda, i pogledajte njene godine. Znaci posvecena je tome sto radi! I Hrono ishrana daje rezultata...
OdgovoriNe razumem u cemu je nastala pometnja... Ja znam za hrono ishranu i bas i nema veze sa ovim sto gospodin prica..
OdgovoriGospodin je tvorac hrono ishrane, osmislio ju je jos 80ih godina dok je dr Gifing jos bila kozmeticarka...
Sad kapiram da ce i majonez biti dozvoljen sa francuskim akcentom hahaaa koja glupost... Vrati se bolje u francusku
OdgovoriMeni je to malo smešno, treba da se razumemo da je uvek cilj što kvalitetna ishrana i fizička aktivnost i bićete zdravi i snažni..
OdgovoriJe l' probao neko?
OdgovoriMoram da odgovorim gospodinu: Davao si pacijentima savete a tek kada si primenio na sebi taj režim video si da daje rezultate. Da li to znači da do tada nisi bio siguran a savetovao si ljude?
Odgovorikako hrono utice na pankreas, tiroidnu i jetru?
Pavlaka nije zdrava.
OdgovoriKackavalj nije zdrav. Samo mladi sir.
OdgovoriPrvo kaze da je secer zabranjen, a onda da mogu slatkisi da se koriste tokom dijete?! Nista mi nije jasno...
OdgovoriKupi knjigu.
Povezano
-
31.01.2019. | 08:30
54
3
-
31.05.2018. | 08:30
95
14
-
26.03.2018. | 08:30
22
28
-
19.03.2018. | 08:30
50
31
-
08.02.2018. | 16:34
47
86
-
01.12.2017. | 08:31
25
7
-
14.11.2017. | 08:30
12
94
-
16.10.2017. | 15:12
11
11
-
21.03.2017. | 14:19
video
21
30
-
20.03.2017. | 08:30
14
28
-
01.02.2017. | 08:32
photo
2
26
-
09.01.2017. | 08:31
28
-
06.10.2016. | 08:31
11
127
-
29.09.2016. | 13:28
6
18
-
17.05.2016. | 14:43
7
81
-
15.04.2016. | 13:35
2
-
14.03.2015. | 07:00
1
-
12.10.2014. | 22:51
>
22:52
photo
3
0
-
13.09.2014. | 14:56
>
15:00
6
-
05.06.2014. | 12:36
0
Sve vestiI vi mislite da volite da pušite?
Ako tako mislite, znajte da ne volite, već lažete sebe. I u velikom ste problemu!
Svaki treći Srbin - pušač: Promenimo taj podatak!
U Srbiji puši svaki treći stanovnik stariji od 15 godina i 11 odsto učenika starosti od 13 do 15 godina, kažu za...
Dete između dve vatre: Kad se mama i tata razvode
Već smo pisali o tome kako da se razvedete, a da se ne "poubijate". Psihoterapeut sada savetuje kako da rastanak...
Ne morate da se "poubijate" dok se razvodite!
U Srbiji se svaki četvrti brak završi razvodom. Rastajanje od bračnog partnera nije lako, ali uz malo truda može da...
Gde je "nemačka medicina", a gde smo mi
Uprkos odličnim lekarima u Srbiji, mnogi smatraju da naš zdravstveni sistem nije dobar. Kako stvari stoje u...
HIV test: Raspitali smo se umesto vas
Ne bismo da vas plašimo ali u Srbiji oko 1.000 osoba ne zna da je inficirano HIV virusom! Zato smo saznali SVE O...
FENG SHUI: Za sve "neverne Tome"
Sandra Drinčić je vlasnica jedinog Instituta za feng shui na Balkanu i dva puta se našla u Oksfordovoj enciklopediji...
Deklaracije ne čitamo, a i ne razumemo
Zdrave hrane u Srbiji ima, deklaracije slabo čitamo, a i kad čitamo - ne razumemo ih. O zdravoj hrani mislimo da je...
ALARM: Sve više mladih ima srčane probleme
"Ako osoba konstantno ima puls viši od 80 otkucaja u minuti, znamo da će ranije umreti", kaže direktor Pejsmejker...
Kako najbrže da skinete kilograme
Proleće je stiglo i mnogi baš sada pokušavaju da dovedu liniju u red za leto. Pitali smo stručnjaka kako najbrže i...
Sve o iznajmljivanju venčanica
Koliko košta iznajmljivanje venčanica, koji modeli su sada popularni, u čemu greše devojke kad biraju haljine... o...
Volimo seks, ali OVOGA se stidimo
Seksualni problemi nisu retkost, u svetu ni u Srbiji. Pitali smo seksologa koliko smo spremni da potražimo pomoć...
Dr Ana Gifing: Kesice su najveća greška
Sve je više gojazne dece u Srbiji, a razlog za to su odsustvo fizičke aktivnosti i loša ishrana. O tome kako i šta...
"Tihi ubica" u Srbiji - da ne budete sledeći
"Srce daje snagu čitavom telu. Zahvaljujući njemu voliš, smeješ se i živiš život punim plućima", jedna je od poruka...
Reiki: Ne morate da verujete, ali...
Šta je reiki, koje su najveće zablude u vezi sa tim, kako može da nam pomogne, ko su terapeuti, koliko košta...
Zašto u Srbiji nema ovih lekova
Biosimilarni lekovi bazirani su na supstancama koje se prirodno nalaze u ljudskom telu i jeftiniji su od originalne...
Jestivi crveni dijamant
Da li ste probali godži bobice? Imaju kiselkasto slatki ukus, a kažu da su skoro pa čudotvorne. Raspitali smo se gde...
Najbolji ajvar u Srbiji prave srednjoškolci!
Ne samo što su imali hrabrosti da prihvate izazov "Izađi mi na teglu", već su srednjoškolci iz Vučja i pobedili na...
Studenti, evo kako da uštedite!
S obzirom na to da veliki broj studenata mora da se dovija na različite načine kako bi uštedeli koju paru, naročito...
Prvo vakcina, onda pakovanje za Brazil
Pre nego što se spakujete za Brazil, zbog Mundijala ili iz nekih drugih razloga, prvo morate da se vakcinišete....