Osam znakova koji ukazuju na dehidrataciju

5

Već znate da je za zdravlje važno da organizam bude hidriran, ali možda ne znate kako da prepoznate znakove koji...

  • Strucnjak 

    Prvi znak dehidratacije su suva usta a posle tek neki od ovih zajedno sa penom sa strane usta

    Odgovori
  • Milica 

    Ja sam stalno zedna jer su mi usta stalno suva, ludim od toga. Uvek moram da vucem vodu sa sobom i leti i zimi.

    Odgovori
  • vuk 

    Kao sportista mogu da te posavetujem da dises na nos, tj. udah na nos a izdah na usta... To se nama savetuje uvek i znatno popravlja situaciju sa suvim ustima.

  • Nx 

    I ja sam stalno žedan. Ne nosim flašicu napolje, cimanje mi je a i može u wc da me potera. Šećer između ostalog stalno proveravam zbog drugih zdravstvenih problema i normalan mi je.

  • H1 

    proveri nivo šećera u krvi

Dodaj komentar Svi komentari 5

Povezano

Sve vesti