Znate ono kad legnete na leđa, a dugi vas mackaju po licu, masiraju, štipkaju... Pitali smo stručnjake da nam objasne sve u vezi sa tom uživancijom, pre svega - da li masaža lica može biti štetna, čak i kad nam prija?
Ko ima viška novca i vremena, ide kod strucnjaka. Ko nema - gleda YouTube savete u vezi sa masiranjem lica. I jedni i drugi žele isto - da osveže kožu lica, uspore starenje i odlože pojavu prvih bora, da se opuste.
I svi misle isto: ako i ne pomogne, ne može da odmogne.
Medutim...
"Može biti štete, naravno. Mi na licu imamo odredene tacke koje bi trebalo pažljivo tretirati. Zato je važno da na masažu lica idete kod strucnih osoba. Na primer, kada se lice masira potrebno je kožu podizati prstima i dlanovima, nikako je spuštati na dole, a ko to ne zna može sam sebi da napravibore. Kad gledate kako se masira lice sve vam deluje lako, ali uopšte nije tako. Obuka za terapeuta je ozbiljna i mi dugo treniramo svoje prste i ruke, pre nego što pocnemo da se bavimo ovim poslom", objasnila nam je Željka Blaževic iz spa klinike hotela "Belvi" (Bellevue)u Malom Lošinju.
Dakle, ako vidimo masažu za koju nam se cini da ce nam prijati i da možemo sami kod kuce da je praktikujemo, bolje da se prvo savetujemo sa svojim terapeutom?
"Naravno, a možete i da pitate masera da vam pokaže pokrete koje možete sami da radite i da ne brinete da cete sebi da naudite. Takode, veoma je važno koju kozmetikucete tom prilikom koristiti, a pravi strucnjak sve to zan da vam preporuci."
Kada je rec o masaži tela znamo da postoje sportske, anticelulit, relaksacione... i razne druge masaže. Da li se i masaže lica mogu podeliti po svojoj nameni, ili ne?
"Da, postoje razne masaže lica, a kako cemo ih nazvati zavisi od celog tretmana kojem je lice podvrgnuto. Svaki tretman lica ima posebno dizajniran protokol od kojeg zavisi i koja masaža ce biti primenjena, tako da možemo da kažemo da postoje razni nacini masiranja kože lica. Takode, to zavisi i od tipa kože, problema koji želimo da rešimo, šta želimo da postignemo."
Masaže tela su nekada bolne jer je to uslov da budu delotvorne. Da li i neke masaže lica takode moraju malo da bole?
"Kada dodete u salon da rezervišete svoj termin za masažu, trebalo bi da vam kažu, da vas upozore da ce masaža koja vama treba biti u nekom trenutku možda malo neprijatna. To važi, na primer, za lifting masaže, a terapeut mora da vam objasni o kakvom se tacno tretmanu radi i šta sve bi trebalo da ocekujete. Ne bi smelo ništa da vas iznenadi."
Da li postoji razlog kada masaža lica ne dolazi u obzir, možda zbog nekog specificnog tipa kože, ili se ne radi deci, starijim osobama?
"Postoje situacije kada se masaža lice ne preporucuje i zato je važno da pre tretmana terapeut i klijent imaju konsultacije. Važno je da kažete da li ste imali neku estetsku intervenciju na licu, filere, cak i botoks može biti smetnja za neke vrste masaže."
Da li koži koja ima akne i bubuljiceprija masaže ili ne?
"Da, takvoj koži ne može da škodi masaža, ali prvo treba da se odradi sve drugo što je potrebno kao tretman lica sa aknama, cišcenje pre svega."
Koliko cesto se preporucuje masirati lice, da li može da se pretera?
"Zavisi koje tretmane cete raditi. Ako nisu suvišne agresivni mogu da se rade i svaki drugi dan, ali sa manjim intenzitetom seruma i ostalih sastojaka. Ako je rec o liftingu lica, ako se koriste i neki dodatni aparati, a ne samo ruke, onda se preporucuju serije od tri puta nedeljno, na primer."
Kada su efekti bolji - kada se koža lica masira ujutru ili uvece?
"To nema veze osim uliko se ne radi o suncanom, letnjem danu, jer nakon nekih tretmana ne bi smelo da se koža lica izlaže dnevnoj svetlosti. Mikrodermoabrazija, na primer, se radi uvece. Takode, neki drugi tretmani su osmišljeni da ublaže crvenilo kože lica nakon preteranog izlaganja Suncu."
Ukoliko kombinujemo bazen, saunu i masažu, kojim redom bi to sve trebalo da radimo?
"Masaža bi uvek trebalo da bude na kraju, dakle nakon saune i bazena kožu lica treba lepo ocistiti i izmasirati odredenim preparatima."
A šminkanje nakon masaže lica, da li bi to trebalo izbegavati ili ne?
"Odmah nakon završenog tretmana ne bi trebalo odmah da se šminkate vec da pustite da koža upije sve sastojke koje vam je terapeut naneo na kožu. Dakle, sacekajte makar dva do tri sata pre nego što se našminkate."
Mnoge žene veruju da ce redovnim masiranjem usporiti starenje kože lica. Da li su one u pravu?
"Svakako da to podizanje mišica lica nije bezveze, bilo da se radi rucno ili nekim aparatima. To zaista deluje, a dokazano je više puta. Mi smo cak, na edukacijama, radili masaže pola lica i razlika je bila vidna."