Sigurno ste čuli da morate stalno da nosite brushalter da vam se grudi ne bi opustile. Evo koliko ima istine u toj i još nekim teorijama koje se tiču opuštanja grudi.
"Ako ne želite da vam posle 30. grudi budu do kolena, uvek nosite brushalter, cak i kad spavate", nedavno je rekla glumica Hale Beri koja smatra da je baš to razlog zašto se njene grudi nisu opustile.
Medutim, Hale baš i nije u pravu. Procitajte neke mitove i cinjenice u vezi sa ovim ženskim "problemom".
Grudi se opuštaju zbog starenja
Istina. Razlog zašto su grudi s godinama opuštenije je istezanje Kuperovog ligamenta, vezivnog tkiva u grudima koje im održava cvrstim.
"Kao i svako tkivo u telo, i grudi su napravljene od kolagena i elastina, koji se smanjuje kako starite", kaže potpredsednik Americkog udruženja estetskih hirurga dr Den Mils.
Osim toga, kada nastupi menopauza, glandularno tkivo u grudima zamenjuje salo, koje se lakše opusti, dodaje on.
Brushalter sprecava opuštanje grudi
Nije istina. Možda vam se istina nece svideti, ali ne postoji ništa što sprecava da se grudi opuste.
"Brushalter ce držati grudi i dace im oblik kakav želite, ali ne može da spreci opuštanje grudi, do kojeg dolazi zbog godina i gravitacije", kaže dr Mils.
Suprotno tome, jedan francuski istraživac tvrdi da brushalter pospešuje opuštanje grudi jer slabi tkivo koje ih održava cvrstim. Izuzetak je sportski grudnjak jer trcanje ili neka druga aerobna aktivnost oslabljuju vezivno tkivo grudi ukoliko nisu "fiksirane" brushalterom.
Vežbe mogu da sprece opuštanje grudi
Ni to nije tacno. Grudi nisu napravljene od mišica, vec od masti, tako da na njih prakticno ne deluju vežbe. Medutim, vežbe za grudi mogu malo da ojacaju ligamente, ukljucujuci i Kuperov ligament, pa ce grudi delovati malo "mlade", kaže plasticni hirurg dr En Tejlor.
Grudi se opuštaju zbog dojenja
Netacno. Studija sprovedena 2008. godine pokazala je da dojenje nije faktor rizika za opuštanje grudi. Ali, trudnoca jeste. Svaka trudnica dobije nekoliko kilograma tokom tih devet meseci, zbog cega se istežu ligamenti i opuštaju grudi. Jedini nacin da se barem malo smanji opuštanje grudi je da se trudnice potrude da se ne ugoje previše u trudnoci (ne da drže dijetu, nego da se ne ugoje nezdravo).
Pušenje i suncanje uticu na grudi
Istina. Suncevi zraci su prilicno znacajan faktor rizika za opuštanje grudi, pokazala je sprovedena studija. Isto važi i za cigarete, ružnu naviku koja razbija kolagen u koži, kaže dr Mils.