Reč je o uvećanim, ispupčenim, otečenim, nepravilno proširenim i izrazito plavim venama koje se pojavljuju najčešće na području nogu.

Nastaju kao posledica oslabljene funkcije venskih zalizaka, koji gube sposobnost vraćanja krvi prema srcu. Usled toga vene se pune krvlju, što konačno dovodi do njihovog uvećanja, odnosno proširenja.

To se uglavnom javlja u starijim godinama, ali i već od četrdesete godine.

Proširene vene se češće javljaju kod žena, a naročito kod onih koje dugo sjede ili stoje, koje se nedovoljno kreću. Mogu se javiti i kao posledica hormonskih promena, nedostatka vitamina, okom trudnoće i menopauze.

Pročitajte: Slobodno prekrstite noge

Bilo da je reč o vidljivim ili neprimetnim venama, bolnim ili ne, važno ih je lečiti, jer ako se ne leče one mogu prouzrokovati brojne zdravstvene probleme.

Probajte neki od sledećih recepata:

Beli luk i sok od pomorandže

Iseckajte beli luk, oko šest čenova, stavite ga u staklenu posudu, u teglu na primer, dodajte sok od tri sveže isceđene pomorndže, kao i dve kašike hladno ceđenog maslinovog ulja. Sve dobro promešajte i ostavite da stoji oko 12 sati.

Pre upotrebe protresite teglu, stavite nekoliko kapi na prste i time masirajte područja na kojim imate proširene vene, ali nežno, bez pritiskanja, kružnim pokretima, oko petnaestak minuta.

Zatim namazanu površinu omotajte pamučnom tkaninom i ostavite preko noći.

Postupak masaže ponavljajte jednom dnevno, a poboljšanje ćete primetiti nakon nekoliko meseci, piše "Alternativa za vas".

Čaj od cvetova nevena

Kuvajte šoljicu cvetova nevena u četiri šoljice vode oko pet minuta. Namočite pamučnu tkaninu u čaj i stavite je na zahvaćenom području dok se skroz ne ohladi.

Ponavljajte najmanje jednom dnevno (poželjno je i više puta) nekoliko meseci, sve dok ne primetite poboljšanje.

Oblozi od jabukovog sirćeta

Jabukovo sirće se može koristiti u obliku obloga ili oralno, a za bolje rezultate idealno je kombinovati oba načina.

Namočite komad tkanine u čisto jabukovo sirće i stavite je na područje proširenih vena (ako imate osetljivu kožu razredite sirće vodom).

Za početak ostavite oblog nekoliko minuta kako bi videli kako će vaša koža reagovati. Ako ne postoji reakcija kože, tada ostavite oblog da djeluje 15-20 minuta.

Ponavljajte postupak dva puta dnevno.

Oralna primena podrazumeva da svakoga dana, ili dva puta dnevno, popijete mešavinu jedne čajne kašičice jabukovog sirćeta i šoljicu tople vode, plus kašika meda.

Oblog od peršuna

Šaku svežeg peršuna prokuvajte u šolji vode, pet minuta. Sklonite sa šporeta i kada se ohladi dodajte kap eteričnog ulja nevena i kap eteričnog ulja ruže. Potom sve stavite u frižider na nekoliko minuta i nanesite oblog na svoje vene, pomoću pamučne vate ili krpe. Radite to svakoga dana, nekoliko meseci.

Masaža čili papričicama

Ove ljute papričice su bogat je izvor vitamina C i bioflavonoida koji štite zidove krvnih sudiva od oštećenja uzrokovanih delovanjem slobodnih radikala, podstiču stvaranje kolagena i pospešuju cirkulaciju krvi.

Ali, najmoćniji sastojak ovih paprika je kapsaicin koji ima antiinflamatorna, analgetička i antikoagulacijska svojstva.

Ukoliko želite brže rezultate preporučuje se da kombinujete konzumiranje ovih papričica, kao i masažu delova tela na kojima imate proširene vene, tako što ćete kašičicu iseckanih papričica staviti u šolju vruće vode, i sačekati da se ohladi. U to umočite pamučnu krpu kojom ćete nežno i bez pritiskanja masirati svoje vene.

Ako biste i oralno da unosite ove papričice, onda jednu čajnu kašičicu iseckanih paprika stavite u šolju vruće vode, dobro promešajte i pijte tri puta dnevno. Rezultati bi trebalo da se vide za mesec dana.