Evo zašto nam u zrelim godinama vreme prolazi brže nego kad smo bili deca.
Možda je još rano za pesimizam, praznici samo što su prošli, ali, nećete stići ni da se okrenete, a ova godina već će biti na izmaku. Zašto nam se čini da se vreme "ubrzava" što smo stariji?
Sećate se letnjih raspusta dok ste bili u osnovnoj školi? Ta dva meseca bila su... kao ceo život, čak su i dani bili duži nego sad.
Stručnjaci su se pozabavili ovom temom, i mnoga su istaživanja posvećena našem doživljaju vremena, pa evo zašto nam se u zrelim godinama čini da vreme leti.
Posmatrajte to ovako, jedna godina je u životu petogodišnjaka jedna petina njegovog života, za dvogodišnjaka - to je polovina života. Ali za nekoga ko ima 25 godina, 12 meseci je samo 1/25 njegovog života. Primećujete kako se proporcija menja, na našu štetu?
I kako godine prolaze, jedna kalendarska godina postaje sve manji i manji delić našeg života, tako da ima smisla to što nam deluje da prolazi brže nego kad smo bili deca, zar ne?
Drugo objašnjenje je u našim uspomenama. Što smo stariji, imamo više uspomena, i kao da oguglamo i na nova iskustva i na rutinu. A "količinu" novih sećanja koristimo da procenimo koliko je vremena prošlo. Što manje novih uspomena vrednih pamćenja imamo, to nam se čini da vreme brže prolazi.
Stvar je u tome što se, uprkos ustaljenom verovanju, vreme zapravo "usporava" ako se dobro zabavljamo.
"Dani prolaze uvek istom brzinom, ali nam se kako godine prolaze čini da nam rođendani nekako mnogo brže stižu nego u mladosti. Jedno od objašnjenja je to što u određenim godinama zapadnemo u rutinu, nemamo više toliko uzbudljivih doživljaja, i deluje nam kao da se vreme ubrzalo", objašnjava Klaudija Hamond, naučnica koja je proučavala ovu temu, prenosi britanski "Metro".
Šta možete da uradite?
1. Tražite lepotu u stvarima
Osećaj kada naiđemo na nešto što nas inspiriše ili menja će proširiti našu percepciju vremena, jer su to momenti koji ulivaju strahopoštovanje.
2. Uživajte u trenutku
Umesto da se uvek žalite, analizirate ili donosite odluke, nađite vreme da oslobite prostor u vašim mislima dok vam ide dan i cenite detalje svakog trenutka i vašeg okruženja.
3. Ograničite "multitasking"
Mnogi od nas vode živote sa "gustim" rasporedima, pa se obavljanje više stvari u isto vreme može činiti kao neophodnost. Ipak, imajte na umu da će ovakvo funkcionisanje toliko okupirati vaš život, da nećete imati vremena i energije da stvarate neke nove uspomene i život će da vam "proleti.
4. Potražite nova iskustva
Ovo je povezano sa onim da emocionalna iskustva imaju uticaj na našu percepciju vremena. Nova iskustva su pravi izazov, utiču na nas emocioanlno i zahtevaju da se fokusiramo na dati trenutak u sadašnjosti. Uzmite u obzir da je u redu promeniti dnevnu rutinu ili započeti neko novo poglavlje u životu.
Pokušajte da se radujete svakom danu kao kad ste bili dete. Nova iskustva, spremnost da probate nešto što do tada niste probali, da naučite nešto što niste znali... usporiće godine koje prolaze. "Napunite" život novim uspomenama, to je jedino što će ga učiniti vrednim življenja.