Evo šta bi trebalo obavezno da imate na sebi kada putujete avionom.
Mnogi misle da je krema za suncanje rezervisana samo za leto i izležavanje na plaži, ali to je nije ni blizu istine.
Osim što kremu za suncanje treba redovno koristiti i zimi, dermatolozi upozoravaju da je to obavezno i kada letite avionom.
Prozori aviona blokiraju UVB zrake, ali UVA zraci koji oštecuju kožu na dubljem nivou mogu da produ kroz staklo.
Rezultat toga je povecan rizik od oštecenja kože, pa cak i od raka kože.
Dermatolozi upozoravaju da je posebno važno da piloti i kabinsko osobolje redovno koriste kreme sa zaštitnim faktorom jer samo jedan sat proveden na visini na kojoj avioni lete izlaže ih istoj kolicini UV zracenja kao i 20 minuta u solarijumu.
Jasno je da za putnike to zracenje nije toliko strašno jer ne lete svakodnevno, ali ipak nije na odmet da se zaštite, posebno ako sede do prozora.
"Možda je prozor u avionu mali, ali ste bliži ozonskom omotacu", kaže dermatolog dr Sveta Rai. "Suncevi zraci su mnogo štetniji na toj visini i zato bi obavezno trebalo da nosite zaštitnu kremu kada letite".
Strucnjaci savetuju da obratite pažnju kada kupujete kremu i potražite onu koja štiti od UVA i UVB zraka. Preporucuju da je namažete na "izložene" delove tela - lice, vrat, ruke, uši - barem sat vremena pre poletanja i da je iznova nanosite svaka dva sata ukoliko je rec o dužem letu.