Nije kasno da se vakcinišete, ako već niste. To je najbolji način da se zaštitite od gripa, ali s obzirom na to da je potrebno oko dve nedelje da vakcina obezbedi zaštitu, bolje primenite neki brži metod, ako uskoro krećete na put.
Pre svega, pojačajte unos C vitamina, ne samo konzumirajući voće koje ga sadrži, već i putem kupovnih tableta.
Nemojte jesti hranu koja ima mnogo šećera, a tokom putovanja pijte dosta vode.
Ruke redovmo perite sapunima koji sadrže alkohol, i izbegavajte da svojim prstima dodirujete usne, nos i oči.
Odlično sredstvo za dezinfekciju je tečni kiseonik, koji se kupuje u apotekama, a koji možete da prskate sebi u nos, usta, na ruke.
Na aerodromima, u javnom prevozu... svuda gde je promet ljudi veliki, koristite rukavice.
Ne morate baš da se držite za rukohvate, kao ni za ograde i gelendere na pokretnim stepenicama.
Ako primetite da neko u vašoj blizini kija ili kašlje, na nos i usta stavite medicinsku masku (kupuje se u apotekama), ili navucite šal, rolku.
Spavajte makar sedam sati i u kontinuitetu.
Teodosić ovakav meč nije imao 14 godina! Navijači Partizana pamte kad je poslednji put imao nula asistencija!
"Obradović više ne računa na njega, Partizan traži drugog igrača": Otkriveno kakvo pojačanje žele crno-beli
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba
Uspavana Zvezda nije došla na derbi: Protiv Partizana ovakav nemaš šta da tražiš na terenu
Obradović izašao pred Grobare, pa čuo šta mu skandiraju: Podigao prst i tražio samo jedno, pogledajte