Nekima je nezamislivo da prođe dan a da se ne istuširaju, ali eksperti tvrde da se svakodnevnim tuširanjem povećava rizik od infekcija?!
Preterano cesto tuširanje može da smanji hidriranost kože, odnosno da dovede do isušivanja i pucanja kože, cime se bakterijama omogucava put do kože, kaže infektolog dr Elejn Larson sa Univerziteta u Kolumbiji.
Ona dodaje da se vecina ljudi nada da ce cestim tuširanjem smanjiti rizik od bolesti, ali time ne postižu ništa, osim što lepše mirišu, naravno.
Dermatolog dr Brendon Micel dodaje da se cestim tuširanje ispiraju prirodna ulja koja telo proizvodi, cime može da se naruši i kolicina dobrih bakterija koje su važne za imuni sistem.
Dr Micel ide toliko daleko da kaže da je dovoljno da se tuširate jednom ili dva puta nedeljno, i dodaje: "Svakodnevno tuširanje nije potrebno".
On smatra da se vecina ljudi previše cesto tušira. "Vaše telo je prirodno dobro podmazana mašina. Mislim da se ljudi preterano cesto tuširaju".
Ljudima koji imaju potrebu da se svakodnevno tuširaju porucuje da tako rade samo ako osecaju da im je koža zdrava i hidrirana.
Dermatolog preporucuje ljudima da se tuširaju sapunom i da ga ne nanose na celo telo, vec da se fokusiraju samo na "smrdljiva" podrucja - ispod pazuhe i stopala.
Dr Larson kaže da bi ljudi trebalo da se fokusiraju na redovno i cesto pranje ruku, kao i na pranje odece jer se na njoj sakupljaju mrtve celije kože. Tako se, kaže, smanjuje rizik od bolesti.
Tuširanje uništava dobre bakterije
Studija sprovedena u januaru prošle godine pokazala je da se previše cestim tuširanjem uništavaju dobre bakterije koje žive u ljudskom organizmu.
Rezultati te studije su pokazale da ljudi koji žive u selima u Amazoni imaju "najvecu raznovrsnost bakterija i genetskih funkcija ikada primecenih kod ljudi". Naucnici su zakljucili da su ljudi koji žive u "civilizovanijim" mestima preterano cisti, što utice i na populaciju dobrih bakterija.
Anketa
Da li se tuširate svakodnevno?
-
Naravno
50.19% (1683)
-
Ne, svaki drugi dan
22.28% (747)
-
Dva, tri puta nedeljno
17.21% (577)
-
Kako kad
10.32% (346)