Pet stvari koje vam kvare ten, a niste ih ni svesni.
Sasvim nevine, svakodnevne stvari mogu izazvati probleme sa kožom lica. Evo najcešcih uzrocnika bubuljica, suve kože i iritacija, koji vam verovatno ne bi pali na pamet.
Dermatolog dr Sonia Batra za Women’s Health otkriva najcešce krivce za loš ten.
Krema za zaštitu od sunca
Svaki put kad nanosimo kremu za zaštitu od sunca preskocimo oko deset odsto površine lica. Da biste bili sigurni da cete pokriti sve, potrebna vam je kolicina velicine recimo jednog dinara u metalu, a zaštitni faktor treba da bude minimum 30. Nemojte zaboraviti da kremu nanesete na kožu oko ociju (ne i na kapke), središnji deo nosa, liniju cela tik ispod kose i na ušne školjke, odozgo. Ako vam je potrebna trenutna zaštita, birajte mineralne formule koje sadrže cink i titanijum oskid. Sredstvima za zaštitu od sunca koja ne sadrže ove sastojke potrebno je dvadesetak minuta da pocnu da "rade". Dakle, ako izlazite napolje, nemojte zaštitne kreme nanositi neposredno pre nego što izadete.
Procitajte: Da li sredstva za samopotamnjivanje štite od sunca
Maske za lice
Caša vina i maska na licu… raj na zemlji, to ce vam potvrditi svaka žena. Ali, nemojte da vam ovo prede u svakodnevnu naviku. Sastojci kao što su alfa-hidroksi kiseline, glikolna ili salicilna kiselina (koji su cesti u maskama za podmladivanje ili piling kože, kao i u onima protiv akni) mogu da isuše i iziritiraju kožu ako ih koristite suviše cesto. Ukoliko ih stavljate svaki dan, može se desiti da izazovu i preterano mašcenje lica, što ce zapušiti pore. Masku nanosite jednom, najviše dvaput nedeljno, i nakon toga obavezno nanesite hidratantnu kremu.
Procitajte: Da li maske za negu lica mogu i da škode koži
Kafa
Popijete jednu ujutru cim se probudite, pa jednu na poslu, pa jednu posle rucka… Kao sastojak proizvoda za negu lica, kofein smanjuje naduvenost oko ociju i zateže kožu, ali ako pijete suviše kafe, koža ce vam biti suva, izgledacete umorno i "isprano", a sitne bore bice uocljivije zbog dehidriranosti. Dve šoljice u toku dana trebalo bi da budu vaš maksimum.
Spavanje
Ako spavate okrenuti uvek na istu stranu, to znaci da ta strana vašeg lica trpi pritisak jastuka tokom osam sati. Tokom vremena, pocece da vam se stvaraju bore na toj strani lica, a možete primetiti i da vam se tu pojavljuju bubuljice nešto cešce, jer je ta strana izložena znojenju i bakterijama kojih uvek ima na jastuku. Ako ne možete da spavate na ledima, pokušajte bar da obicne jastucnice zamenite svilenim i menjajte ih na svaka dva, tri dana.
Obrve
Ako obrve cupate na brzinu, može se desiti da iziritirate kožu, ili da dlacice pokidate pri koži umesto da ih išcupate iz korena. To može da izazove urastanje dlacica, ali i pojavu sitnih bubuljica i crvenila. Pobrinite se da uvek odvojite dovoljno vremena za tu akciju, a najbolje bi bilo da obrve oblikujete voskom (onim koji je predviden za depilaciju lica), pošto cete tako biti sigurni da ste dlacice išcupali iz korena.