Ako imate bebu, i dojite je, možda ste primetili da ste svaki put i vi na ivici da zadremate zajedno sa vašim paketićem radosti. Evo zašto se to dešava.
Dojenje kod mame izaziva razlicite reakcije, od ekstremne žedi, ponekad i tuge, do beskrajne ljubavi koja preplavljuje. Dojenje se, ukratko receno, poigrava svim culima i emocijama žene koja je tek donela novi život na ovaj svet.
Naravno, na prvu loptu, ovaj rolerkoster emocija pripisujemo neispavanosti, navikavanju na nove životne okolnosti, ali postoji i naucno objašnjenje zašto mame dojenje toliko umara.
Oksitocin, isti hormon koji je "zaslužan" za osecaj ljubavi i bliskosti, oslobada se tokom dojenja. Pored toga što pomaže mami da se emocionalno poveže sa bebom, umanjuje stres i pomaže mami da se opusti. Ali, to opuštanje cesto se interpretira kao umor.
Osim oskitocna, tu je i hormon prolaktin, koji se oslobada posle porodaja, i koji takode može da izazove osecaj iscrpljenosti. Kod žena koje su se nedavno porodile, prolaktin izaziva pospanost, a pošto ovaj hormon ima važnu ulogu u stvaranju majcinog mleka, njegov nivo je sve dok žena doji bebu prilicno visok, i eto odgovora zašto su mame koje doje tako umorne, piše Pop Sugar.
Ako ste se pitale zašto vam se tako cesto dešava da zadremate dojeci, zajedno sa svojom bebom, eto odgovora. Ne radi se samo o tome da spavate svega nekoliko sati u toku noci i da imate toliko obaveza da ne znate gde vam je glava… Dojenje vas umara, takode. Ali, iskoristite priliku. Spavajte kad beba spava u vašem narucju. Ta faza ce proci pre nego što možete da zamislite…