Početak veze nije lak - pogrešan korak i sve može da ode u potpuno pogrešnom smeru. Ako želite da navedete muškarca da se zaista zaljubi u vas, da ne može da vam odoli, potrebno je da budete emocionalno inteligentne. 

Na taj način se otvara put jasnim i zdravim granicama u vezi, od samog početka. A produktivna komunikacija počinje emocionalnom svešću, poznatom i kao emocionalnom inteligencijom.

Emocionalna inteligencija je sposobnost osobe da prizna i prihvati svoje i tuđe emocije, da razlikuje osećanja i da ume da ih nazove pravim imenom, kao i sposobnost da svoje emocije ume da prilagodi situaciji i okolini, kako bi ostvarila svoje ciljeve.

Dakle, ova veština vam je neophodna da biste mogli tačno da komunicirate svoje misli i osećanja partneru.

Terapeut Džoan Brotel ističe da je džaba to što provedete sate sređujući se pred sastanak ako niste svesni načina na koji vaše emocije upravljaju vašim ponašanjem – jer, to može sve da pokvari, ako ne umete da se prilagodite situaciji.

Da biste razvili veštine emocionalne inteligencije, potrebno je da uložite napor, mnogo više truda nego u biranje haljine i frizure za sastanak. Evo nekoliko načina kako da to postignete i postanete neodoljivi muškarcima.

1. Budite samosvesnije

Vrlo je važno, i nije nimalo lako, da identifikujete, procenite i kontrolišete svoje emocije u trenutku kada se dešavaju. Kada to uspete, moći ćete bolje da upravljate svojim emocionalnim reakcijama, koje mogu da utiču na ljude oko vas, tj. mogu da oteraju ili privuku tog seksi muškarca sa kojim ste na sastanku.

Na primer, muškarac sa kojim ste izašle na sastanak vam pominje svađu koju je imao sa svojom sestrom, a vama se grči stomak pri pomisli na prošlu svađu koju ste imale sa svojim bratom. Najbolje je, kaže terapeut, da ostanete fokusirani na njegovu priču, ali da budete svesne svojih emocija: uznemireni ste (prepoznajete emociju), stomak vam se grči (svesni ste da ta emocija utiče na vas) i shvatate da je okidač za vaše emocije bila priča vašeg potencijalnog partnera.

2. Poboljšajte samokontrolu

Kada ste postali svesni toga kako se osećate, možete da pređete na sledeći korak – da smislite kako da bolje upravljate svojim emocijama kroz vežbe disanja, poput dubokog disanja.

Kada relativno razbistrite glavu, možete da nastavite komunikaciju sa potencijalnim partnerom, pitanjem: "Zbog čega si se posvađao sa sestrom?".

3. Razmislite o motivaciji

Emocionalna inteligencija zahteva da imate kristalno jasne ciljeve i da zatim usvojite pozitivno ponašanje kako biste te ciljeve ostvarili. Zbog toga želite dobro da razmislite o tome šta vas motiviše, i da li zaista želite da ostavite dobar utisak na potencijalnog partnera, ili ste na taj sastanak pristali tek onako, da ubijete vreme.

Kada razmislite o svojim motivima, ukoliko shvatite da zaista želite da ga impresionirate, sledeći korak je da budete svesni automatskih misli koje vam se javljaju, i da li su one pozitivne ili negativne.

Kada se nasmeje, da li pomislite kako mu lice izgleda čudno kad se tako smeje, ili pomislite da ima dobar smisao za humor? Ako pogleda na telefon tokom sastanka, da li automatski pomislite da je to bezveze, ili sebi kažete da to nije bilo lepo od njega, ali da možda postoji razlog, možda očekuje neki važan poziv?

4. Budite svesnije tuđih osećanja

Kada možete da razumete kako se drugi ljudi osećaju, to može mnogo da vam pomogne – u ljubavi i u svim drugim međuljudskim odnosima.

Ako naučite da procenjujete kako se ljudi osećaju na osnovu njihovih reči i ponašanja, time ćete postati i bolji u kontrolisanju signala koje im šaljete.

Što bolje naučite da pročitate i razumete tuđa osećanja, to ćete bolje moći i da razumete šta potencijalni partner želi od vas.

5. "Izbrusite" svoje interpersonalne veštine

Socijalne veštine imaju važnu ulogu u izgradnji stabilne, zdrave i jake ljubavne veze. Postavite sebi pitanja:

-Da li komunicirate jasno ili on mora da nagađa šta mislite kada u tišini prevrnete očima?

-Uzimate li u obzir njegovo mišljenje, čak i kada je potpuno suprotno od vašeg, jer želite da nađete zajedničko rešenje?

Imajte na umu da pronalaženje partnera koji je pravi za vas zahteva da ga pre toga dobro upoznate, da shvatite za šta se zalaže, šta mu je važno, a koje su njegove "slabosti".

Terapeut ističe da je svakako potrebno više od jednog sastanka za to, ali da, ukoliko se potrudite da se na dubljem emocionalnom nivou povežete sa potencijalnim partnerom, definitivno neće ostati ravnodušan – i uopšte neće biti bitno kakvu ste haljinu odabrale.