Proteinske palačinke

Autor:

Evo poslastice za one koji žele zdrav slatkiš.

Proteinske palačinke Foto: Guliver/Getty Images/MSPhotographic

Proteinske palačinke su sjajne kada želite da se zasladite na brzinu, čak i ako pazite na liniju i želite da se hranite što zdravije. 

Sastojci:

Jedna veća banana

Dva jaja

Cimet

Prašak za pecivo

Priprema:

Razbijte jaje u posudu i dobro ga umutite, a zatim dodajte bananu, prašak za pecivo i malo cimeta. Mešajte dok se sve ne sjedini i trebalo bi da dobijete gustu smesu.

Zagrejte tiganj, na njemu rastopite kockicu maslaca (ili stavite malo ulja) i pecite palačinke dok ne dobiju zlatno-braonkastu boju.

Svoje proteinske palačinke možete dodatno da začinite medom, narendanom čokoladom, suvim grožđem ili nekim drugim voćem.

Koja je vaša omiljena zdrava poslastica?

Povezano

Sve vesti