Često se događa da neku nesuglasicu na poslu veoma burno doživite, razmišljate o njoj danima i ljutnja vas teško prolazi? Niste sami - psihoterapeutkinja Marija Barata objasnila je da odnose sa kolegama nesvesno zasnivamo na odnosima sa članovima porodice na koje nas oni podsećaju.

"Ako vas na radnom mestu nervira neko ko drugima stalno upada u reč, možda ste mlađe dete koje je to doživljavalo od starijeg brata ili sestre. Ako ste bili stidljivo dete, glasan, naporan šef možda će 'upaliti' sećanje na oca koji je bio strog, i tako dalje," rekla je ona za "Psychology today".

Svesno ili nesvesno, pojedine kolege ćete "etiketirati" osobinama članova porodice, i moguće je da će vaše reakcije na njihovo ponašanje biti preterane.

"Dodatno će vam ići na živce ukoliko vas kolega podseća na nekog člana porodice, sa kojim imate neraščišćene odnose. Vaša reakcija na ono što doživite u poslovnom okruženju zapravo će biti reakcija na ono što ste doživeli u porodici," upozorava ona i dodaje da bi na vreme trebalo razlučiti "ko je tu ko".

"Kada identifikujemo na koga nas podseća osoba koja nas nervira na poslu, znaćemo kako da se postavimo u realnosti, odnosno da ne projektujemo osećanja na nju. Bolje ćemo razumeti sebe, bolje kontrolisati emocije i graditi bolje odnose u radnoj sredini," objasnila je ona.

"Često se dešava i da prebacujemo sebi što smo se iznervirali oko nečijih postupaka, ali kada utvrdimo da naša reakcija zapravo nema veze sa tom osobom iz poslovnog okruženja, i taj problem će nestati," navodi Barata.