mondo.rs

Iznenađujuće: Zbog ovoga ste umorni

Autor:

Ne biste ni pretpostavili da je ste umorni zbog nečega što ne predstavlja fizički rad...

Iznenađujuće: Zbog ovoga ste umorni Foto: Guliver/Getty Images/AntonioGuillem

Ima dana kada i ne radite nešto naročito, već manje-više ceo dan provedete odmarajući, ali na kraju dana ste opet nekako umorni? Možda ima veze sa tim što vreme provodite gledajući u ekran?

Gotovo polovina mladih ljudi starosti od 18 do 24 godinu kaže da se osećaju umorno i da su manje produktivni zbog mobilnih telefona, pokazalo je novo istraživanje. Sve veći broj ljudi oseća posledice onoga što naučnici nazivaju tehnoferencijom - kada mobilni telefon ometa svakodnevni život.

Istraživači sa Tehnološkog univerziteta u Kvinslednu sproveli su studiju i otkrili da 40,9 odsto mladih od 18 do 24 godine i 23,5 odsto mladih od 25 do 29 godina pate od tehnoferenije.  

Dr Oskar Ovijedo-Trespalasios objašnjava da se tehnoferencija odnosi na "svakodnevne prekide i ometanja svakodnevnog života zbog upotrebe mobilnih telefona".

Tim je analizirao 709 korisnika mobilnih telefona, starosti od 18 do 23 godine, a između ostalog su učesnici odgovarali na pitanja da li smatraju da im telefon ometa san, da li su manje produktivni, da li zbog toga nebezbednije voze i imaju li fizičke bolove.

Ispostavilo se da jedna od pet žena i jedan od osmorice muškaraca spavaju manje, tj. nedovoljno, zbog vremena koje provode koristeći telefone.

Kada je reč o produktivnosti, 12,6 muškaraca i 14 odsto žena primećuju pad nivoa produktivnosti, opet zbog vremena koje provode gledajući u ekran telefona.

Inače, slična studija je sprovedena pre 13 godina i ispostavilo se da su se negativne posledice korišćenja telefona za to vreme pogoršale.

"Prijavljen gubitak sna i smanjena produktivnost pokazali su da su se ove negativne posledice značajno povećale za poslednjih 13 godina. Otkrića pokazuju da mobilni telefoni potencijalno utiču na svakodnevno funkcionisanje, zbog manjka sna i zanemarivanja obaveza", objašnjava dr Ovijedo-Trespalasios.

Kad malo razmislite, ima i smisla - većina nas toliko vremena dnevno provodi gledajući u taj mali ekran, da zbog toga kasnije ležemo u krevet, manje spavamo, odlažemo obaveze i slično...

Šta vi mislite, da li nas telefoni zaista ometaju u svakodnevnim aktivnostima?

Povezano

Sve vesti