Džejda Pinket Smit (47) objavila je na Instagramu fotografiju sa odmora, na kojoj pozira u kupaćem kostimu. Njeni obožavatelji su, sasvim opravdano, imali samo reči hvale za njen izgled, pa su se samo nizali pozitivni komentari.
Iako je nekoliko puta isticala da ima dobru genetiku, sasvim je jasno i da vežba da bi izgledala ovako. Ona je ranije u intervjuima rekla da se oslanja na savete sa YouTube kanala Vitni Simons, ali i da radi kombinaciju treninga snage, trbušnjaka i kardio treninga.
Rekla je i da svakog dana ima kardio trening u trajanju od 20 minuta.
"Svi misle da moraš da budeš u teretani po sat i po. Ja bukvalno nikada ne treniram duže od 45 minuta", otkrila je Džejda. "Moraš samo da budeš dosledan i to je to. Ne mora nužno da bude intenzivan trening, videćete razliku. Samo izađi iz kuće i brzo hodaj", poručila je.
S obzirom na to kako izgleda, možda vredi poslušati je...
