Niko ih ne voli, a svima trebaju - vežbe za leđa. MONDO trener kaže da ih treba raditi svakodnevno.
On nam je pokazao nekoliko osnovnih i poručio da "ne zabušavamo".
"Većina ih smatra dosadnim, izbegava da ih radi, ne znajući koliko su važne“, kaže MONDO trener.
(MONDO)