MONDO/Beta

Srce voli raznovrsnu ishranu

Autor:

Mlečni proizvodi, isto kao voće i povrće, štite od kardiovaskularnih bolesti, pokazuju rezultati dve naučne studije o srcu.

0
A- A A+

Studije francuskih naučnika pokazuju da mlečni proizvodi dobro deluju na srce i krvne sudove, ali upozoravaju da ne postoji "čudotvorna" hrana koja bi sprečila pojavu kardiovaskularnih bolesti.

"Mlečni proizvodi smanjuju nivo glukoze u krvi dijabetičara i nivo holesterola", navodi se u studijama.

Jedan od autora, Žan Ferijer rekao je da je za srce idealno ako se svakodnevno jedu tri, četiri mlečna proizvoda, od 500 do 600 grama voća i povrća, i do 150 grama hleba.

Povezano

Sve vesti