Svi lekari i nutricionisti preporučuju ishranu  bogatu voćem i povrćem, ali je najnovije istraživanje pokazalo da ljudskom organizmu treba i meso. Oni koji ga ne konzumiraju uopšte nisu zdraviji od mesojeda.

Vegetarijanci imaju dvostruko veći rizik od alergija i 50 odsto veći rizik od srčanog udara i raka. Takođe,  znatno je veća i verovatnoća da će oboleti od depresije, pokazala je studija naučnika Medicinskog Univerziteta u Gracu u Austriji.

Međutim, istraživanje je pokazalo da su u nekim segmentima vegetarijanci ipak zdraviji od mesojeda. Brojke pokazuju da su oni obično više aktivni, manje piju alkohol, ređe puše i imaju niži indeks telesne mase.

Istraživanje je takođe pokazalo da se na vegetarijanstvo češće odlučuju osobe višeg socioekonomskog statusa.

Što se uzimanja lekova tiče, možda nećete verovati, ali medikamente i suplemente više koriste vegetarijanci nego mesojedi.