"Najviše volim mediteransku hranu - dosta ribe, morskih plodova i povrća. Teško da nešto može da nadmaši losos i povrće spremljene sa ekstradevičanskim maslinovim uljem. U svakom slučaju, ove namirnice su izuzetno zdrave, ali ne morate se držati isključivo njih, već možete kombinovati nešto slično po svom ukusu", kaže dr Dejvid Kec, direktor Istraživačkog centra na univerzitetu "Jejl".
"Za večeru, često napravim salatu sa svežim paradajzom, artičokama, krastavcem i povrćem, a uz to obično jedem i tunjevinu", kaže dr Stiven Nisen.
Dr Majkl Brus kaže da nije vegetarijanac, ali se drži toga da jede dva vegetarijanska obroka dnevno, dok dr Nil Šulc kaže da često jede "salatu napravljenu od luka, bibera, maslinovog ulja, pilećih grudi, asparagusa i brokolija, uz obaveznu čašu vina".
Najnovije vesti, savete, preporuke i zanimljivosti u vezi sa zdravljem, čitajte i na našoj Facebook straniciMONDO Klinika.
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
"Trebalo je da ubacim 30 poena, neće niko da nas sažaljeva": Petrušev o porazu od Partizana za otrežnjenje!
Teodosić ovakav meč nije imao 14 godina! Navijači Partizana pamte kad je poslednji put imao nula asistencija!
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba
Uspavana Zvezda nije došla na derbi: Protiv Partizana ovakav nemaš šta da tražiš na terenu