Ovi momci ne idu u teretanu, njihove vežbe se sastoje od mešavine joge, akrobatike i kalistenike - tradicionalnih vežbi koje se rade bez bilo kakve opreme i uključuju celo telo, poznate pod nazivom "progressive calisthenics".
Bolje od teretane
Komentari
7
Komentar je uspešno poslat.
Vaš komentar je prosleđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.
Slanje komentara nije uspelo.
Nevalidna CAPTCHA
Najbolja je kombinacija. Trening sa sopstvenim telom za elastičnost i relativnu snagu, trening sa tegovima i spravama u teretani za apsolutnu snagu. Jedno drugo uopšte ne isključuje, naprotiv, dopunjava se u najboljem smislu.
Bolje od teretane nije, al' ajde kad vi kažete...
ma daj ti njih na selo djubar da utovaraju da vidis snagu onda