Nova studija sprovedena na trudnicama pokazala je da kod žena koje vežbaju tokom trudnoće manje dolazi do hipertenzije i prekomerene telesne težine, kao i da je manja verovatnoća da će roditi vrlo velike bebe.
Istraživanje je pokazalo da žene koje nisu odustale od redovnih vežbica, nisu imale problema sa visokim pritiskom, viškom kilograma u odnosu na one koje nisu vežbale.
Doktori kažu da je tokom uredne trudnoće, preporučljivo da se vežba, a da vežbe budu prilagođene fazi trudnoće. Treba biti umeren u svemu, pa i u vežbanju.
"Verujem da trudnice svaki dan treba da naprave 10 hiljada koraka. Prema mojoj proceni to je skoro osam kilometara. Ukoliko radite, idite pešice na posao na primer", rekla je Mišel Motola, profesorka sa kanadskog univerziteta iz Ontarija.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.
"Neka me streljaju, okrenuću se ka zidu, ni 'a' neću reći": Blažić opet šokirao na suđenju - Znam šta me čeka u zatvoru
Tuča u Skupštini Srbije! Guranje, čupanje, prskanje, a Ana Brnabić pozvala obezbeđenje (Foto, video)
Primim 160€ penziju, a samo ugalj i drva koštaju 355: Težak život Ukrajinaca, mnogi uzeli rusko državljanstvo
"Dali smo sve da ubedimo Pešića da ostane": Petrušev objasnio šta je najveća razlika u reprezentaciji
Pretučena Sloboda Mićalović: Poznata glumica se nalazi u Urgentnom centru