"O bolestima znamo sve, a o zdravlju tako malo", poručio nam je prvi teniser na svetu i naveo najčešće zablude u vezi sa ishranom u koje mi u Srbiji pogrešno verujemo.
"Ja sam imao razne alergije od svoje 7. godine, a kada sam 2010. izbacio neke namirnice, to se promenilo. U pitanju su mlecni proizvodi, šecer, preradeni beli šecer i gluten. Vec šest godina moj metabolizam hrani se drugacije i samo je potrebna volja. Svi sve znamo o bolestima, a malo o zdravlju, i niko ništa ne preduzima", rekao je Novak Ðokovic družeci se sa novinarima na terenima "Milan Gale Muškatirovic" u Beogradu.
Novak u Beogradu: Prvo mesto više nije prioritet
Novak je porucio i da treba više raditi na tome da se promeni svest ljudi o zdravoj ishrani.
"Treba svi zajedno da apelujemo na ljude da se zdravije hrane. Nije normalno da toliko ljudi pati od alergija, kao što nije normalno ni da padnemo u komu posle obilnog rucka."
S obzirom na to da je Novak Ðokovic svetski broj jedan, a da osim treniga i ishrana doprinosi njegovim pobedama, onda ga zaista treba shvatiti ozbiljno i primeniti njegove savete.
Zato, procitajte i šta Novak:
...jede tokom turnira
...šta doruckuje
...njegov recept za testenine
..pica bez glutena
...šta jede njegov sin
...rodendanska torta bez glutena
Pogledajte u foto galeriji šta sve Novak jede:
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava,kao i na Twitteru@Mondo_zabava.