"Kada mi se dula pojavila na vratima, došlo mi je da je poljubim!", rekao nam je Saša, čija žena se porodila pre šest meseci. Da li znate ko je dula i zašto mu je pokucala na vrata?
Svaka žena je zaslužila da ima lep porodaj, kao i da nakon toga uživa u majcinstvu. Da li ce tako biti zavisi od niza faktora, a na neke trudnica može da utice. Ako, na primer, izabere pravu podršku.
Ne, to nije otac deteta, niti majka porodilje, njena sestra, najbolja drugarica. Praksa je pokazala da najbolju podršku na porodaju daje osoba koja nije emotivno upletena u trudnocu, porodaj i život žene koja se porada.
Takva osoba se zove dula. Zvuci cudno?
"Naziv potice od grcke reci za ženu koja služi. U Evropi su se prve dule javile sedamdesetih godina prošlog veka, a u Srbiji od 2011", objasnila nam je Mirjana Gnatic, insturktorka prenatal joge, ali i dula.
U cemu je razlika izmedu dule i babice, i kako su se žene, uopšte, setile da se time bave?
"Istraživanja koja su uradena krajem sedamdesetih godina prošlog veka pokazala su šta je ženama najpotrebnije da bi imale bolji odnos sa svojom bebom, ali i sa partnerom, kao i da bi uspešno dojile. Za sve to važno je da im je porodaj bio pozitivno iskustvo, a da je za takvo iskustvo najbitnija podrška koju je žena imala. Zato su pocele prve obuke za žene koje ce biti profesionalna podrška porodiljama, ali i njihovim partnerima. Upravo u tome se one razlikuju od babica. Dula je sve vreme uz ženu, dolazi i kod nje kuci pre i nakon porodaja, obilazi majku i pomaže joj da integriše svoje porodajno iskustvo."
Da li su one medicinski obrazovane?
"Dula nije medicinski radnik, ona nema formalno medicinsko obrazovanje, i samim tim nije zamena za lekara, babicu ili bilo koga iz medicinskog tima. Ali ona poznaje fiziologiju porodaja, pre svega zna kako emocije uticu na porodaj.
Ona je obucena da bude podrška u trenucima kada žena posumnja u sebe, kada se plaši, kada joj je potrebno dodatno ohrabrenje, ali zna i neke tehnike koje ce pomoci ženi da se brže i lakše porodi."
Zar otac, partner žene koja se porada, nije dovoljna podrška?
"Uloga oca na porodaju je nezamenljiva, ali ono što je dula naucila na svojoj strucnoj obuci ne znaju ni partner žene koja se porada, niti babica i lekar. Medutim, to ne znaci da dula može da bude zamena za medicinski tim koji je na porodaju. Ona poznaje tehnike za ublažavanje bola, što je narocito važno ako žena ne ode u porodilište odmah nakon prvih trudova. S druge strane, ona je podrška i pomoc ocu. Cesto nam se dešava da kada se pojavimo na vratima otac bude ozaren jer vidi da više nije sam i da ne mora više samo on da nosi i svoje i ženine emocije koje su sastavni deo svakog porodaja."
Ako je otac rešio da prisustvuje porodaju, da li je dozvoljeno da i dula bude takode uz ženu?
"Ne, to nije dozvoljeno, žena u tom slucaju mora da bira da li ce porodaju prisustvovati otac ili dula. Mi podržavamo prisustvo oca, ali i dalje podržavamo ženu i pomažemo joj tako što smo uz nju sve vreme dok ne ode u porodilište, a i kada se vrati kuci. Dula je zlata vredna za one žene koje nemaju partnera, ili ne žele da on bude sa njima na porodaju."
Šta dula konkretno radi?
"Osim savetovanja, emotivne podrške, primenjivanja razlicitih tehnika za uklanjanje i ublažavanje bola, mi smo tu i da ženi prevedemo strucne medicinske izraze koje može cuti tokom svog porodaja, i da tako zna i bolje razume sve što su lekari rekli da ce da se desi, i koju intervenciju žele da joj urade. Dula je, možemo reci, apsolutno u službi žene koja rada, ali i u službi para koji se priprema da uskoro bude u roditeljskoj ulozi, koji zajedno išcekuje bebu."
Da li je dula potrebna i ženi koja ce se poroditi carskim rezom?
"Dule se kod nas, pre svega, vezuju za porodaj kod kuce. Medutim, mi smo uz ženu bez obzira na to gde je i kako rešila da se porodi, pa cak i kada ce ici na carski rez, ili ce se poroditi koristeci epiduralnu anesteziju. Ona pomaže ženi da se pripremi za porodaj carskim rezom, na primer, a potom i da integriše svoja iskustva nakon takve intervencije."
Kako odabrati dulu?
"Na našem sajtuwww.dule.rs, kao i na Facebook stranici Dule Srbije, možete naci desetak dula koje su prošle obuku, i koje su aktivne širom Srbije. Savetujem ženama da porazgovaraju sa nekoliko njih, jer je bitno da žena prepozna osobu koja ce joj odgovarati. Porodaj je vrlo intiman cin gde se žena potpuno ogoli pred nepoznatom osobom. Kada žena odabere dulu, ona se sa njom susrece nekoliko puta tokom trudnoce, a tom upoznavanju cesto prisustvuje i otac, on je ukljucen u razgovor i ono što je važno, kada porodaj pocne dula pruža ocu priliku da se ukljuci onoliko koliko želi i koliko može."
Kakvu obuku su dule prošle, ko to uopšte može da radi?
"Naše dule su prošle obuku koju je vodila medunarodna instruktorka iz Madarske, iz organizacije koja se zove Dona. To je najveca svetska dula organizacija koja ima clanice u celom svetu. Pored iscrpnog teoretskog i prakticnog znanja, ono što svaka osoba doživi na toj obuci je licna transformacija. Tu smo imale priliku da integrišemo svoje licno iskustvo porodaja, kako bismo svoja ocekivanja i želje, sklonili na stranu i potpuno se prepustili pomaganju drugoj ženi."
U kojim zemljama u Evropi se najviše koristi usluga dule, i kakva je zainteresovanost žena u Srbiji?
"Dule su najpopularnije u Austriji i u Madarskoj, ali i u Nemackoj, Engleskoj, Grckoj. U Francuskoj se održavaju i godišnji sastanci dula. Gotovo da nema zemlje u Evropi koja nema svoje obucene dule, a sada ih ima i Srbija. Medutim, žene u Srbiji još uvek nisu dovoljno razumele koliko je podrška važna, tako da se za dule kod nas više interesuju žene koje žele da se porode kod kuce, i takve porodaje smo do sada najviše radile, imale smo tek nekoliko bivanja u privatnim porodilištima, i po neko prisustvo u porodilištu u Višegradskoj i na Zvezdari."
I šta vam na kraju, kada porodaj prode, najcešce kažu žene kojima ste pomagali?
"Sve su zadovoljne, a to potvrduju i istraživanja i statistika. Naime, stopa carskog reza smanjena je za cak 40 odsto, a trajanje porodaja se smanjilo za 25 odsto, kao i upotreba epidurala i lekova za ublažavanje bolova. Smanjuje se i dodavanje indukcije. Zatim, majke koje su imale dulu na porodaju više uživaju u bebi u prvim danima, smanjuje se postotak postporodajne depresije. Porodaj je kljucno životno iskustvo svake žene, ono ostaje u nama i boji citav naš odnos prema bebi, prema samoj sebi, prema partneru, i svim drugim aspektima života. Zato treba svi zajedno da se trudimo da svaka žena ima što lakši i lepši porodaj jer je iskustvo radanja ono što oblikuje covecanstvo."
Saznajte i:
Sve o bezbolnom porodaju (VIDEO)
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru @Mondo_zabava.