Ako ste za Novu godinu sebi obećali da ćete (konačno) ostaviti cigarete, imamo dobre vesti za vas!
Ako ste pušac, do sad ste se verovatno vec navikli da vam pomalo "stežu omcu". Te nema pušenja na poslu, te mrko vas gledaju ako pušite na ulici, pa onda ako cete malo da izdangubite u tržnom centru, morate kao mucenik da pušite ispred... Na aerodromima vas nabiju u onu komoru za pušenje što i ne bi bio toliki problem da u njima nije tolika gužva da vas sve vreme dodiruju nepoznati ljudi s kojima vam je jedina zajednicka tacka cinjenica da i vi i oni pušite. Cak se i u kaficima desi da vas lepo zamole da predete za sto za kojim je dozvoljeno pušenje. (Što je uglavnom potpuno besmisleno, jer se taj sto nalazi odmah pored ovih za kojima nije dozvoljeno pušenje, odvojen nevidljivim zidom.)
I, kao da to nije bilo dovoljno, neko se dosetio elektronskih cigareta. Cija je manje-više jedina svrha da osoba koja puši izgleda i oseca se kao potpuni idiot.
A povrh svega, sa svih strana vas podsecaju da pušeci polako ubijate sami sebe.
I znate šta? U pravu su. Žalimo slucaj.
Ali, evo malo dobrih vesti za one koji su sami sebi u ponoc 31. decembra cvrsto obecali da ce 2017. biti godina u kojoj ce se konacno osloboditi ovog poroka.
Studija sprovedena prošle godine pokazala je da stvarno nikad nije kasno da prestanete da pušite, s tim što cete, naravno, što pre prestanete pre biti zdraviji i živecete duže.
Podaci Britanske fondacije za zdravlje pluca kažu da ako recimo, prestanete da pušite u 30. godini sebi "dodajete" deset godina života.
Naravno, postoje veseli devedesetogodišnjaci koji puše otkako znaju za sebe, možda i vi imate nekog dedu ili neku baba-tetku koja je pušila od 12. godine i doživela 98. rodendan krepka i cila, nadživevši sve svoje školske vršnjakinje koje su bile zakleti nepušaci, ali, koliko god vam odgovaralo da se pozivate na te svetle primere, dobro znate da su to ipak izuzeci.
Statistika je nemilosrdna i nedvosmislena: pušaci umiru ranije.
Ali, dobra stvar je što kad prestanete da pušite smanjujete taj rizik. Ne od umiranja, jasno, od toga još niko nije pobegao, ali od umiranja pre vremena svakako.
Studija objavljena u Americkom žurnalu preventivne medicine donosi analizu podataka o zdravstvenom stanju 160.000 ljudi starijih od 70 godina, tokom sedam godina.
Naucnici su poredili podatke o njihovom zdravstvenom stanju, godinama starosti i godinama u kojima su poceli da puše. Kod onih koji su tokom istraživanja preminuli, uzet je i obzir trenutak smrti u odnosu na godine koje su proveli uživajuci u duvanu.
Oni koji su u '70. i dalje pušili okarakterisani su kao "pušaci", dok su "bivši" pušaci bili podeljeni u kategorije u zavisnosti od toga koliko su godina imali kad su prestali da puše.
Ispostavilo se da ostavljanje cigareta izmedu 30. i 40. godine dodaje desetak godina životnog veka, a ono što je interesantno je da statistika kaže da stvarno nikad nije kasno da prestante da pušite. Cak i oni koji su pretali da puše u 60. godini živeli su duže od onih koji se nikad nisu odrekli cigareta.
Nije kasno, dakle. Ali, nemojte baš da cekate šezdesete.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru @Mondo_zabava.