Glumica Sofija Rajović već godinu i po dana bori se sa metaboličkim poremećajem poznatim kao insulinska rezistencija. Prve simptome osetila je dok je 2015. boravila u Americi, kada se za samo 23 dana ugojila 12 kilograma.
"Vecina ljudi iz mog okruženja me je osudivala, svi prijatelji su mislili da sam tamo mnogo jela brzu hranu. Ni doktori kojima sam se obratila po povratku u Beograd nisu potpuno verovali u to što im govorim, da nisam drasticno promenila ishranu, i bili su ubedeni da imam poremecaj štitne žlezde. Nisam osecala nikakve simptome, samo mi se javljala pojacana želja za slatkišima. Ali njih citav život volim i nisam mogla ni da pretpostavim da je to zapravo signal da sa mnom nešto nije u redu", rekla je Sofija u intervjuu za magazin "Glorija".
Ona je nakon konsultacija sa lekarima odlucila da drži dijetu, ali to joj nije donelo željeni rezultat. Uspevala bi da, dok je na posebnom režimu ishrane, skine dva-tri kilograma, medutim, oni bi se brzo vracali.
"Bila sam zbunjena, sve to mi je izgledalo vrlo cudno. Nisam odustajala i na kraju sam došla kod jednog doktora koji je predložio da prekontrolišem šecer i uradim test opterecenja. Rezultati su pokazali da imam insulinsku rezistenciju, odnosno povišen šecer. Moj insulin nije reagovao kako treba kada unosim hranu. Umesto da ta hrana ode u celije kao snaga, taložila se sa strane. Zbog toga vecina osoba sa tim poremecajem ima i problem sa oticanjem, prakticno se budi sa nekoliko kilograma viška, što može da bude dramaticno".
KILOGRAMI STRAHA
Doktori su joj poremecaj otkrili pre pet, šest meseci, i od tada je na terapiji lekovima.
"Kada su ustanovili šta mi je, pocela sam da istražujem o cemu se radi. Malo ljudi uopšte zna kakve sve probleme može da napravi insulinska rezistencija. Najcešci simptomi su pojacana želja za slatkišima i brzo gojenje, cak i ukoliko ste na nekom posebnom režimu ishrane, a kilogrami, odnosno masne naslage, nagomilavaju se uglavnom na predelu stomaka. I povratni efekat javlja se uvek, cim prestanete da držite dijetu. U vreme dok sam bezuspešno pokušavala da skinem kilograme imala sam utisak kao da se borim sa vetrenjacama, šta god da sam radila, sav moj trud bio je uzaludan. Osecala sam se veoma loše, citav život mi se sveo samo na to da stalno merkam neku hranu i gledam na sat kada šta treba da jedem. Ljudi koji imaju problem sa kilogramima znaju koliko je to teško i naporno. Kad je konacno otkriveno zbog cega sam se ugojila i zašto nisam uspevala da oslabim, laknulo mi je".
Sofija nije bila svesna koliko je to zapravo ozbiljan zdravstveni problem i mislila je da ce sve rešiti pomocu lekova.
"Kako je vreme prolazilo, shvatila sam da moje stanje uopšte nije šala i da vodi direktno u dijabetes tipa 2, koji se dobija od svakodnevne nervoze, stresa, neredovne ishrane. Takvo oboljenje ne razvija se preko noci, to je nešto na cemu se 'radi' godinama. Ali nadam se da cu to ipak uspeti da izbegnem uz pomoc lekova i ishrane. Pijem tablete vec šest meseci i moracu još cetiri, pa cemo onda videti na cemu sam. Mnogi i ne znaju koliko je šecer podmukla bolest i kako radi na tome da vam sistematski uništi citav organizam. Ja to još ne prihvatam u toj meri, kažem sebi 'nije strašno, proci ce'. Moram za nešto da se uhvatim, jer ima toliko ljudi koji boluju od dijabetesa, i to godinama, pa opet žive relativno normalan život", iskrena je glumica.
Rajoviceva kaže da je uravnotežena ishrana takode važna da bi se bolest držala pod kontrolom.
"Bilo mi je teško da se naviknem da jedem svaka cetiri sata. Uspela sam da nadem zlatnu sredinu, dam sebi oduška s vremena na vreme kad je u pitanju hrana. Veliki sam gurman i to je moj najveci problem. Prvi mesec mi je bilo strašno, šta god da sam htela da stavim u usta, shvatila bih da ne smem, od hleba do pasulja, jer pravilna ishrana kad imate insulinsku rezistenciju zasniva se na proteinskim namirnicama. A ja nisam od onih koji bi mogli da žive samo na salatama".
Sofija je morala da promeni navike i pocne da vežba, mada priznaje da nije baš redovna u teretani, zbog brojnih obaveza.
"U jednom trenutku sam rekla sebi da u meduvremenu moram i da živim, a ne samo da sve radim po pravilima jer ako si mrtav umoran, nije rešenje da odeš u teretanu i padneš u nesvest od napora. Nažalost, ovo stanje je dosta komplikovano i nezahvalno, ni lekari ne znaju baš sve o tome".
Glumica kaže da vec primecuje promene otkako koristi lekove i da sada ima potrebu da pije vodu, dok joj je ranije bio dovoljan gutljaj dnevno.