Hiperpigmentacija kože, odnosno diskoloracija, podrazumeva delove kože koji imaju drugačiju boju od ostatka kože - braon, pink ili crvenkasti ton. Evo zašto se javlja, može li se sprečiti, lečiti...
Vec znate da je veoma važno da vodite racuna o svojoj koži. Ipak, mnogi od nas to ne rade baš kako bi trebalo jer jednostavno ne prihvatamo cinjenicu (a i mrzi nas da to radimo) da bi na više od 20 stepeni Celzijusovih trebalo da nosimo zaštitnu kremu, gde god da idemo.
Jedna od posledica koja se zbog toga javlja je hiperpigmentacija, odnosno diskoloracija kože, što podrazumeva da su delovi kože drugacije boje od ostatka kože, a najcešce imaju braonkaste, pink ili crvene tonove.
To, naravno, nije ništa strašno, kao ni pegice, ali se mnogi zbog tih fleka na koži osecaju pomalo nesigurno. Evo šta kaže dermatolog dr Murad, šta možete da uradite ako vam to smeta.
"Hiperpigmentacija, staracke fleke, ožiljci akni i bore, sve su to znaci da melanin izbija na površinu oštecene kože. Sunce, starenje i hormoni su neki od faktora koji doprinose takvoj pigmentaciji", kaže dermatolog, objašnjavajuci da je zato važno da se napravi barijera koja ce štititi kožu.
Zdrava i balansirana ishrana u tome može da vam pomogne. Na primer, dermatolog kaže da šipak sadrži polifenole koji pomažu u ublažavanju oštecenja kože nastalih od sunca.
"Svojim pacijentima koji pate od hiperpigmentacije savetuje da jedu brokoli i spanac. Ovo povrce sadrži dosta alfa lipoinske kiseline, tj. antioksidanta koji ima antizapaljenska svojstva".
"Šipak je takode sjajan izvor antioksidanata i povecava nivo zaštite koji daje krema sa SPF faktorom. Šargarepe, slatki krompir i pomorandže su bogate vitaminima A i C, koji pomažu koži da se oporavi i da proizvodi kolagen".
Da li postoji prevencija i može li hiperpigmentacija da se leci
Kada se hiperpigmentacija odnosno fleke na koži pojave, mogu da se lece proizvodima koji sadrže dosta vitamina C.
Kada je rec o prevenciji, ono što možete da uradite je da zaštitite sebe od UV zracenja, tako što cete redovno da nanosite zaštitnu kremu, cak i kada je oblacno jer i UVA zracenje nanosi štetu koži.
Dermatolog preporucuje i povremene pilinge, koji ce ukloniti celije sa pigmentom i podstaci obnavljanje kože. Na taj nacin ce nove, neoštecene celije doci na površinu i ubrzati proces lecenja.