Oni su jedni od najbogatijih ljudi na svetu. Džef Bezos (61) ima 211.7 milijardi dolara, a Ilon Mask (53) 327.3 milijarde dolara, prema pisanju Forbes. Reklo bi se da su im dostupni i najkvalitetnija hrana i svi mogući treninzi. Pa, kako izgledaju ovi bogataši kada se skinu?
Džef Bezos je doživeo procvat nakon 2018. i ulaska u vezu sa verenicom Loren Sančez (54). Podmladio se, "nabacio" nikad veće mišiće i kako se sumnja, botoksirao. Partnerka mu parira po atraktivnosti, a pre svega po botoksiranom licu.
Ilon Mask je ležerniji tip i to se vidi na prvi pogled. Nije ljubitelj teretena, pa kada bi poželeo da izgleda mišićavo kao Džef Bezos, morao bi da mesecima i mesecima trenira. Slike dva bogataša u kupaćim kostimima komentarišu se u stilu da jedan i to Bezos grmi a drugi odnosno Mask ne izgleda baš najbolje odnosno da mu "sve visi".
Ipak, Mask nije u potpunosti nemaran kada je u pitanju kilaža, a sa viškom se bori privremenim postom, kako piše honehealth.com. Ovakav način ishrane smanjuje glad i jača varenje. A milijarder svoj napredak ka željenoj kilaži meri uz pomoć aplikacije Zero.
Mask je 2022. rekao da primenjuje privremeni post, ali i da koristi određeni lek za lečenje dijabetesa kako bi kontrolisao težinu. Odrekao se kafe i ostalih napitaka sa kofeinom i zamenio ih vodom.
Ilon Mask ipak nije opsednut zdravom hranom, kako je i sam priznao pa se pamte njegove izjave da ne bi jeo kada bi to bilo moguće kako bi samo radio, ali i da radije konzumirao nezdravu, a ukusnu hranu i kraće živeo nego obrnuto. Međutim, zdrave namirnice su i te kako ukusne, samo ih treba dobro odabrati i kombinovati.
Bio je vegetarijanac do 2013. pa promenio tu naviku, jer "nije svako rođen za to". Rekao je i da je problematično kada ode na večeru kod prijatelja vegana.
Priznao je i da ne voli da trenira, kao i da mrzi trčanje, pa kad skupi energiju za trčanje na traci, voli da gleda televiziju. Međutim, svestan je blagodeti treniranja, jer "što je stariji, to mu je teže da ostane vitak".
"Prebaciću se sa gledanja u telefon odmah ujutro na vežbanje od najmanje 20 minuta", naglasio je.
Bezos je pravi Titan kada je u pitanju treniranje u čemu mu pomaže čuveni trener Ves Okerson sa kojim vežba i Tom Kruz. Njegov plan vežbi uključuje dizanje tegova, veslanje, trčanje po brdima i vožnaj kajakom.
Trudi se da sebi obezbedi osam sati sna. U ishrani dominiraju proteini ali i zdrave masnoće. Jedno od jela u kojem uživa jeste mediteranska hobotnica sa krompirom, slaninom i jogurtom sa dodatkom belog luka. Ponekad pojede i brzu hranu, navodi dmarge.com.
BONUS VIDEO:
(Blic Žena/Mondo)
