Potrebno:

*Sastojke merite šoljom/posudom od dva decilitra.

 -Dve šolje kukuruznog brašna

-Šolja integralnog brašna

-Šolja belog brašna

-Šolja ovsenih pahuljica

-Šolja mekinja

-Šolja susama

-Šolja suncokretovog semena

-Pola šolje lanenog semena

-Šolja golice

- Kesica praška za pecivo

- Dve kašike šećera

- Kašika soli

- Četiri šolje maslinovog ulja

Priprema:

Sve sastojke stavite u istu dublju posudu i promešajte da se sjedine. U nauljen pleh ili modle za mafine, sipajte smesu i pecite na 250 stepeni Celzijusovih, dok se ne stvori braonkasta korica.