Saznajte na vreme, možda će vam pomoći da sačuvate vezu ili brak.
U svakom braku ili dugoj vezi dolazi do nesuglasica i partneri se suocavaju sa brojnim izazovima. Ali, ako vam je za utehu, istraživaci su utvrdili koja ponašanja treba da izbegavate kako biste znacajno smanjili šansu da vam "puknu" veza ili brak.
Strucnjaci tvrde da nakon 15-minutnog razgovora sa parom mogu tacnošcu od 90 odsto da predvide da li ce taj par biti zajedno i u narednih pet godina.
Ako se pitate kako, nije rec o nekakvom nagadanju, vec im medusobno ophodenje partnera to odaje.
Dakle, evo šta treba da izbegavate.
1. Optuživanje
Strucnjaci kažu da je za brak ili vezu optuživanje partnera bukvalno "poljubac smrti", a posebno je rizicno ako partnera optužujete za nešto, a ne znate cinjenice. Oni savetuju da svom partneru jednostavno postavite pitanja, umesto da nagadate ili još gore, optužujete.
Ako želite kvalitetnu vezu/brak, punu ljubavi, morate da komunicirate, a optuživanje baš i nije neka komunikacija jer je najcešce jednostrano.
Uostalom, kada se prema partneru odnosite sa poštovanjem, cak i kada povremeno napravi neku grešku, to u njemu budi želju da bude bolji i da opravda vaše ponašanje.
2. Potiskivanje ili "eksplozija" emocija
Ljudske emocije pod pritiskom reaguju na dva nacina - ili se "uguše" ili "eksplodiraju". U svakom slucaju, i potiskivanje emocija i njihovo prenaglašavanje može da se poveže sa optuživanjem.
Naime, neko ko po navici uvek raspravu dovodi do usijanja zainteresovan je da brani sopstveno mišljenje i da krivi drugu stranu. To kod druge strane stvara potrebu da se brani i da "guši" svoje emocije, a takvo ponašanje ne samo da nije produktivno, vec je destruktivno.
U trenutku kada dodete u ovakvu situaciju, postavite sebi sledece pitanje: "Da li želim da budem u pravu, ili želim da budem u srecnoj vezi?"
Drugim recima, uvek se potrudite da prvo razumete situaciju, a onda da pokušate da nadete rešenje.
3. Omalovažavanje
Ova užasna navika, koja podrazumeva da želite da se partner oseca loše i nedovoljno vredno, nece vam doneti baš ništa dobro. U mnogim slucajevima, nipodaštavanje se sprovodi objektivizovanjem, odnosno uklanjanjem necijih "ljudskih" karakteristika, kao i fokusiranjem samo na negativne stvari, pretpostavke i predrasude.
Ovakvo ponašanje može da bude kratkorocno efektno, ali ce zato dugorocno da uništi partnerovo samopouzdanje. U slucaju da vam to cak i na trenutak zazvuci primamljivo, imajte na umu da situacija u sekundi može da se okrene, tako da partner odluci da više ne može da trpi takvo vaše ponašanje i da jednostavno ode od vas.
Ono što možete da uradite da biste sacuvali vezu/brak i izbegli ovakvo ponašanje je da prihvatite da ste oboje ljudska bica i da u svakom trenutku pokušavate da budete najbolja verzija sebe.
4. Otudenje
Pod ovom navikom se podrazumeva da se jednostavno otudujete, povlacite kada dodete u situaciju da zajednicki treba da rešite neki problem. Ponekad to radite u tišini, pasivno-agresivno, a nekad veoma otvoreno i tada zalupite vrata i odete, što cini da partner oseca nesigurno i napušteno. U vecini slucajeva se osobe svesno otuduju i to koriste kao sredstvo kojim manipulišu partnerom.
Ukoliko želite da vaša veza ili brak potraje, morate da odlucite u kom smeru cete da idete. To znaci da morate da rešite probleme i uvažite potrebe obe strane, napravite kompromis. Da biste kao par preživeli izazove, morate da radite kao tim, a ne da se povlacite i otudujete cim naide problem.
Ako ste prepoznali svoju vezu u bilo kojem od navedenih scenarija, budite uvereni da igrate veoma opasnu i rizicnu igru. Nisu ove navike i ponašanja bez razloga uzroci 90 odsto razvoda…