Tehnički, ne postoji "normalno" kad je reč o želji za seksom. Ima parova kojima "normalan i zadovoljavajući" seksualni život podrazumeva odnose dva puta nedeljno, recimo. Ima i onih kojima je "normalno" da probude osobu koju vole, usred noći, zato što žele da vode ljubav… Zato je pametnije da svoje navike ne poredite sa navikama drugih parova.

Ali, ako ste primetili da vam u poslednje vreme nije do seksa, evo šta može da bude uzrok:

Problemi sa štitastom žlezdom

Hipotiroidizam, odnosno smanjena aktivnost štitaste žlezde izaziva brojne simptome, uključujući i seksualnu disfunkciju. Zbog poremećaja u lučenju hormona, kod nekih žena može se javiti i suvoća vagine, što odnose čini bolnim, piše Medical Daily.

Iako ovo stanje ređe pogađa muškarce nego žene, ponekad se javlja i kod muškaraca kod kojih može da bude uzrok preuranjene ili odložene ejakulacije. Ali, ovo stanje relativno jednostavno se dovodi u red odgovarajućom terapijom.

Menopauza

Tokom menopauze dolazi do pada nivoa estrogena, što za posledicu ima i niži libido. Kod muškaraca, u srednjim godinama može doći do pada nivoa testosterona, pa ako mislite da je to u pitanju, potražite pomoć lekara.

Povezane vesti

Stres i umor

Ako ste stalno pod stresom, ako radite previše, može se desiti da ste prosto preumorni za seks, čak i ako ga želite. Ali, u nekim slučajevima, dugotrajna izloženost stresu i hronični umor mogu uticati na libido, tako da se i želja izgubi. Kod muškaraca, ovo može dovesti i do erektilne disfunkcije.

Određene vrste lekova

Antidepresivi, neke pilule za kontracepciju, antihistaminici, i lekovi protiv bolova takođe mogu biti uzrok sniženog libida. Ako su vam nedavno prepisani lekovi koje ranije niste uzimali i primećujete da vam se libido smanjio, razgovarajte sa lekarom, možda postoji zamena za lek koji uzimate koja će vam više odgovarati.

Manjak dnevnog svetla

Studija iz 2016. pokazala je da manjak dnevnog svetla može da izazove smanjenje seksualne želje. Italijanski naučnici utvrdili su da terapija svetlošću može da pomogne u rešavanju problema sa libidom u nekim slučajevima.

"Na severnoj hemisferi, nivo testosterona prirodno opada u periodu između novembra i aprila, a zatim se tokom proleća i letnjih meseci ponovo podiže", kaže Andrea Fađolini sa Univerziteta u Sijeni.

"Terapija tokom koje se pacijenti izlažu svetlosti dovodi do pojačanog lučenja ovog hormona, što za posledicu ima i pojačanu seksualnu želju."