Nije lako održavati dugu vezu, niti onu iskru strasti koja je postojala na početku veze. Vrlo često se parovi "zaglave" u rutini, i zbog toga jednostavno zaborave ne gestove kojima su nekad pokazivali ljubav i privrženost partneru. Ako ste primetili da je vaš partner prestao da radi neke gestove kojima vam je često stavljao do znanja da vas voli, možda vam je veza "na staklenim nogama".

Evo na šta da obratite pažnju.

Više ne inicira seks

Može da postoji milion razloga zašto vaš partner ima manju želju za seksom nego ranije, i normalno je da se ona postepeno smanjuje u vezi. Ali, ako imate osećaj da naglo i odjednom više ne želi "akciju", razgovarajte o tome.

CEO dejting aplikacije Plum, Džena Birč, kaže da je seks jezik za sebe. "Partneri imaju potrebu da se osećaju poželjno, zato je normalno da povremeno iniciraju seks", kaže ona. Ako ste primetili da je partner zatvoren i ne želi ni "s" od seksa, prosto se povlači od vas kada god inicirate nešto, otvoreno razgovarajte o tome zašto je do toga došlo i kako možete da rešite problem.

Više vas ne pita da li vam treba pomoć

Recimo da ste imali naporan dan i uveče ste došli kući. Trebalo bi da je partner pažljiv prema vama i da želi da vam pomogne, ako to tražite. Ako vidi da ste veoma umorni i da vam treba pomoć, ali ipak ne odlučuje da vam pomogne, to može da bude "crvena lampica".

"Male stvari čine vezu kvalitetnom i promovišu nesebičnost u vezi. Ako vaš partner ne radi te male stvari da vam pomogne, a vi radite, osećaćete se loše – i to i nije neki partner, koji bi trebalo da vam je 'saučesnik' u svemu", kaže Birč.

Ne pita kako ste

Partner bi trebalo da proverava kako ste i da vam bude podrška kada vam je to potrebno.

"Ako vas partner više ni povremeno ne pita kako ste, možda se osećate kao da sve vaše muke prolaze neprimećeno", kaže Birčova. Ona dodaje da posebno kada imate porodičnu svađu ili problem na poslu, prnter treba da zna da prolazite kroz težak period i da bude tu za vas.

Ne zove vas i ne šalje poruke

Normalno je da želite da čujete partnera, posebno ako je negde malo dalje.

"Telefonski razgovori pomažu u održavanju bliskosti među vama kada niste zajedno", kaže Birč. Čak i ako partner samo pošalje poruku da znate da misli na vas, to mnogo znači.

Sa druge strane, kaže Birčova, ako partner nije zainteresovan za razgovor sa vama, to može biti znak da ih više ne interesuje održavanje veze sa vama.

Ne priređuje vam iznenađenja

Ko ne voli povremena iznenađenja? Ovi mali gestovi čine da se osećamo voljeno i cenjeno. Ako volite da vas partner iznenadi ponekad, prestaćete kada primeti to da radi.

"Iznenađenje vas odobrovolji, prodrma vašu svakodnevnu rutinu. To je mali momenat pauze u kojem shvatite da vam je drago što imate partnera i koliko ga cenite", kaže Džena.

"Ako vam nikada ne priređuje mala iznenađenja, ona pozitiva, postoji rizik da veza stagnira ili da više ne posvećujete jedno drugom dovoljno pažnje - a to je ono što vas zbližava".

Ne drži vas za ruku u javnosti

Osnivačica sajta LoveQuestCoaching, Lisa Konsepsion, smatra da svaki par ima svoju energiju i način na koji komunicira u vezi. Međutim, kada neverbalna komunikacija postane stvar prošlosti i svako se posveti samo sebi, to se primećuje.

"Veoma je važno da osećate povezanost. Jedna od osnovnih ljudskih potreba je ta povezanost sa drugima, tako da kada nestane te energije koja nas povezuje, to itekako primetimo", kaže Konsepsion.

A ako inače niste tip osobe koja voli da se mazi, češka, drži za ruke (što je potpuno u redu!), možda ćete primetiti na neki drugi način da u vašoj vezi manjka privrženosti, a to može da bude znak većih problema.

Ne gleda vas u oči

"Kontakt očima je jako važan za bliskost, otvorenost, povezanost", kaže Birčova. Pomislite samo šta vam sve pogled u oči otkriva o osobi i njenom ponašanju. Ako neko šara pogledom okolo dok priča sa vama, možda vam deluje kao da vas ne sluša.

"Ukoliko vas partner više ne gleda u oči, ne fokusira se na vas, možda nešto krije ili je prosto odsutan", kaže ona.

Kada razgovarate sa partnerom, gledajte da oboje budete fokusirani jedno na drugo, kako biste imali iskreniji razgovor.

Na kraju, veoma je važno da obratite pažnju na male gestove u vezi, jer to može da vam da uvid u "stanje" vaše veze, osećanja vašeg partnera... Ako primećujete da više nema nekih malih gestova i to vam smeta, razgovarajte sa partnerom. Komunikacija je prvi korak u zbližavanju, ako je došlo do udaljenosti u vezi.