Oni su analizirali podatke četrnaest studija, koje su se bavile odnosom fizičke aktivnosti i seksa, s jedne i rizika od infarkta ili iznenadne srčane smrti, s druge strane.
Utvrđeno je da su ljudi 3,5 puta izloženiji riziku od infarkta tokom i neko vreme nakon fizičke aktivnosti, a 2,7 puta izloženiji tokom i nakon seksa.
Taj povećani rizik postoji tokom jednog do dva sata posle fizičke aktivnosti ili seksa.
Tim iz Bostona naglašava da to ne znači da se treba uzdržavati od fizičke aktivnosti, već da treba postepeno povećavati intenzitet takve aktivnosti.
Oni naglašavaju da su neka istraživanja pokazala da regularna fizička aktivnost smanjuje rizik od srčanog udara i iznenadne srčane smrti za 30 odsto.
Dakle, uživajte u seksu, džogingu, fitnesu... ali umereno, ako vam to baš i nije svakodnevna aktivnost.
(Tanjug/MONDO)
Utvrđeno je da su ljudi 3,5 puta izloženiji riziku od infarkta tokom i neko vreme nakon fizičke aktivnosti, a 2,7 puta izloženiji tokom i nakon seksa.
Taj povećani rizik postoji tokom jednog do dva sata posle fizičke aktivnosti ili seksa.
Tim iz Bostona naglašava da to ne znači da se treba uzdržavati od fizičke aktivnosti, već da treba postepeno povećavati intenzitet takve aktivnosti.
Oni naglašavaju da su neka istraživanja pokazala da regularna fizička aktivnost smanjuje rizik od srčanog udara i iznenadne srčane smrti za 30 odsto.
Dakle, uživajte u seksu, džogingu, fitnesu... ali umereno, ako vam to baš i nije svakodnevna aktivnost.
(Tanjug/MONDO)
Pridruži se MONDO zajednici.