Svakom se bar jednom desilo da sve ide sjajno, između vas se oseća "hemija", počeli ste da se skidate, ali... ne možete da doživite erekciju. Evo koji su mogući razlozi za to.
Alkohol
Popili ste koje pice više i možda ste vi postali šarmantniji i opušteniji, ali vaš penis je bukvano postao opušteniji. Ne postoji ništa što vam u tom trenutku može pomoci, zato delujte preventivno - ne dozvolite sebi da popijete previše. Ako osetite da vas "hvata", pijte vodu. Kome, uostalom, treba alkohol kad može da ima seks?!
Lekovi
Postoje neki lekovi koji mogu da uticu na sposobnost muškarca da doživi erekciju. Pilule protiv anskioznosti, lekovi protiv bolova, sirup za prehladu, pa cak i neki neki lekovi za gorušicu mogu da uticu na potenciju. Još mnogi lekovi mogli bi da budu krivac za izostanak erekcije, pa je najbolje da se posavetujete sa lekarom ako vam se to cesto dešava, a pijete neke lekove.
Nedostatak energije
Možda ste jednostavno umorni posle napornog dana, možda ste samo gladni i treba vam malo energije u vidu proteina i ugljenih hidrata. Zato vodite racuna o svom telu i zdravlju: jedite redovno, spavajte dovoljno, budite fizicki aktivni.
Medicinski razlozi
Pojedina zdravstvena stanja mogu da uticu na potenciju, ukljucujuci visok krvni pritisak, dijabetes, probleme sa mentalnim zdravlje, kao na primer, depresija. Zdravstveni problemi su neretko uzrok nemogucnosti muškarca da doživi erekciju, pa ako vam se to baš cesto dešava, pravac kod lekara!
Kafa i cigarete
Kofein i nikotin itekako uticu na "performans" penisa. Obe ove supstance su stimulansi, pa konzumiranje utice na nervni sistem, zbog cega je teže doživeri erekciju. Dakle, ako vas muci erekcija, jednostavno ne pijte kafu i ne pušite cigare neposredno pre seksa.
Dekoncentracija
Možda vam se to cini kao glupost, ali nekad vas ukljucen TV može ometati, kao što može da vas "presece" ako zazvoni telefon ili neko pokuca na vrata. Jednostavno, ako vas tako nešto prekine, možda ce vas dekoncentrisati toliko da više necete moci da se vratite u "igru". Ako vam se to vec dešavalo, preventivno iskljucite telefon, smanjite zvuk na TV-u ili ga iskljucite...
Krivica
Ukoliko neko vreme imate probleme sa erekcijom, to može da izazove nelagodu. Onda kada sledeci put dode do seksa postajete nesigurni u sebe jer ne znate da li ce vas penis "izdati", a možda cete posumnjati i u to šta osecate prema svojoj partnerki? Ako vas tako izjeda krivica, kljuc nije u tome kako da ignorišete taj osecaj, vec da shvatite zašto osecate krivicu i da o tome razgovarate sa partnerkom.
Ne prija vam ono što partnerka radi
Svako ima nešto što mu u sekundi ubije želju za seksom. Ako osoba sa kojom uživate u krevetu radi stvari koje vam ne prijaju, recite nešto jer ce vam ubrzo potpuno ubiti raspoloženje za seks i "prijatelj" ce vam pasti. Možda vam je neprijatno da kažete ako vam nešto ne prija, ali ako to držite u sebi, ostavice posledice na vaš seksualni život. Dakle, ako partnerka tokom seksa radi nešto vam ne prija, razgovarajte sa njom o tome, penis ce vam biti zahvalan.
Anksiozni ste zbog seksa
Ako imate neverovatno atraktivnu partnerku, za koju možda mislite da je previše seksi za vas, moguce je da ce to uticati na vas tako što cete biti nervozni pred seks, plašeci se kako cete se "pokazati". Osim toga, njen bombasticna izgled može da se odrazi negativno i na vaše sampouzdanje, a rezultat toga je da vaš "ponos" odbija saradnju. Obe stvari su deo anksizonosti zbog seksa, a evo kako da rešite situaciju: zatvorite oci i opustite se. Ako ste toliko nervozni, nervni sistem u telu može da izazove takvu reakciju zbog koje necete moci da doživite erekciju u vremenu od pet do 15 minuta. Zato se vratite na predigru, uživajte u strasnim poljupcima, priuštite joj oralni seks, ne žurite, dajte sebi vremena da se opustite.
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.