Prema njenim rečima, postoje tradicionalne, svesne i transcendentne veze i svaka ima svoju svrhu.
Tradicionalne veze
Ovo je najpoznatija dinamika među parovima, kakva je najčešće u vezama i brakovima. Fokus je na zajedničkim interesima i vrednostima, pre nego na ličnom rastu i razvoju.
Međutim, stručnjak za veze Lisa Šild smatra da nije dobro kada nema ličnog razvoja, jer to i vezu sprečava da napreduje, zbog čega ona stagnira. Takođe, ona ističe da u ovakvim vezama često dolazi do "borbe za moć", a da bi ovi parovi ostali zajedno, oni izbegavaju da se suoče sa problemima, već se prave da ti problemi ne postoje.
Ipak, mnogi parovi se osećaju bezbedno i sigurno u tradicionalnoj vezi, i žele da veza ostane takva zauvek.
Svesne veze
Lisa tvrdi da do ovakve veze dolazi kada se pronađu srodne duše. U svesnim vezama je fokus na emocionalnom rastu oba partnera, ali i rastu njih dvoje kao para. Oni se trude da stalno napreduju i uče, a njihov cilj je da budu povezani na nekom "višem nivou", ne samo fizički.
Ovi partneri zajedno rade na rešavanju problema i imaju dosta poverenja jedno u drugo.
Iako naizgled savršene, ove veze ne traju nužno zauvek – završavaju se obično kada jedno od partnera više ne može da ispunjava najvažnije potrebe drugog.
Transcendentne veze
Partneri u ovakvoj vezi se beskrajno vole i čuvaju jedno drugo. Oni znaju da preuzmu ličnu odgovornost, a svoju sreću i emocionalnu stabilnost nalaze pre svega u sebi, zbog čega se nikada ne plaše da će "izgubiti sebe" u vezi.
Pošto imaju vrlo stabilne ličnosti i potpuno su izgrađeni kao individue, ovi partneri mogu da se predaju izgradnji veze, formiranju zajedništva sa partnerom, bez brige da će to uticati na njihovu ličnost.
U transcendentnim vezama nema "borbe za moć" među partnerima jer oni beskrajno vole jedno drugo i podržavaju se međusobno u ispunjenju snova. Žive po svojim pravilima i nije ih ni stid ni strah da to podele sa partnerom.
Oni su svesni da je njihova veza "dovoljna", zbog čega su zadovoljni i mogu iskreno da se obavežu jedno drugom.
Stručnjak za veze ističe da nijedna od ovih veza nije loša, te da ne treba da vas brine kojem god tipu pripadate – prosto, ne žele svi isto od veze, a ako ste zadovoljni vašom vezom, onda tu ništa ne treba menjati.