Mnoga istraživanja su pokazala kako seksulani odnos povoljno utiče na zdravlje, kako fizičko, tako i mentalno, a da ne pričamo o stvaranju sve veće bliskosti između partnera. Redovan seks je sastavni deo svake zdrave i srećne veze, a odličan je i za stres.
Naravno da se potrebe kod žena i muškaraca razlikuju, dok je nečiji libido izraženiji, kod drugog je želja za intimnim odnosom znatno manja. Nekim parovima je normalno da razmenjuju strasti svaki dan, dok drugi to rade jedanput nedeljno ili mesečno.
Međutim, duža apstitencija nepovoljno utiče na zdravlje kod oba pola. Kada pomislimo na seks, prvo nam se u glavi javi osećaj uživanja, ali ne shvatamo koliko on utiče na brojne procese u organizmu. U tim intimnim momentima luče se hormoni, među kojima je najvažniji dopamin. On je zadužen za stvaranje uzbuđenja i dobrog raspoloženja. Zahvaljujući njemu osećate se srećnije.
Poslednje istraživanje pokazalo je da parovi koji češće imaju seksualne odnose su produktivniji na poslu i imaju više motivacije.
I upravo, veće lučenje dopamina usled redovnog upražnajvanja seksa, najveći je razlog zbog čega su ljudi produktivniji na poslu. Nekako, ništa im je nije teško, s obzirom na to da im je ljubavni život zdrav i srećan. Naravno, nikada ne može sve da bude tako idealno kao što se čini. U svakom odnosu normalne su turbulencije i nesuglasice. Međutim, ukoliko imate zdravu komunikaciju sa partnerom i želite uvek da saslušate, razumete i pričate o stvarima koje smetaju vama ili vašem partneru, onda će vam i seksualni život biti dobar.
Zato, poradite na vašem odnosu, kako fizički tako i mentalno, i osetićete se srećnije i rasterećenije.
(MONDO)