Lake vežbe tokom trudnoće mogu da unaprede zdravlje deteta koje će se roditi, pomažući da se ograniči težina fetusa, utvrdili su novozelandski i američki stručnjaci.
Studija na 84 prvorotke, koju su obavili novozelandski Univerzitet u Ouklandu i američki univerzitet Severne Arizone, je utvrdila da laka fizička aktivnost tokom trudnoće utiče da se rode nešto lakše bebe.
Dr Pol Hofman sa Ouklandskog univerziteta objašnjava da je veća težina novorođenčeta u vezi sa povećanom sklonošću gojaznosti u kasnijem životu, što je faktor rizika za mnoge bolesti, i da zato umereno manja težina na rođenju može da ima dugoročne dobre posledice.
Tokom rečene studije, od polovine ispitanica je traženo da koriste trenažne bicikle pet puta po 40 minuta svake nedelje, najmanje do 36. sedmice trudnoće.
U proseku su trudnice koje su vežbale rađale decu koja nisu bila kraća od dece trudnica koje nisu vežbale, ali su bila prosečno lakša za 143 grama.
To ukazuje da fizička aktivnost nije smanjila rast dece, već je samo redukovala sloj masnog tkiva kod novorođenčadi.
Fizička aktivnost trudnica takođe, po svemu sudeći, nije uticala na prirodne promene u reagovanju njihovog organizma na hormon insulin, što je mehanizam koji obezbeđuje da se fetus hrani kako treba.
(Tanjug)