Obećavamo sebi da ćemo od sada pa nadalje više da putujemo, da ćemo da prestanemo da pušimo, da ćemo krenuti u teretanu, da ćemo se više družiti...
Studija u kojoj je učestvovalo 1.300 odraslih ljudi pokazala je da mnogi imaju svoje "za uraditi" liste, ali savremeni način života, lenjost ili nešto treće, uvek se ispreče ne dozvoljavajući da zaista i urade to što žele.
Neki sanjaju da će jednog dana napisati knjigu, drugi da će naučiti da skijaju, ali uprkos dobrim nameranam, osmoro od desetoro nikako da ostvare svoje želje.
Istraživanje pokazuje da jedno od petoro ljudi u tome ne uspeva jer sebe ne motiviše dovoljno, a 20 odsto pokuša nešto da promeni, ali se brzo vrati starim navikama.
Jedno od petoro osoba uspešno uspeva da ispuni svoje želje, obećanja ili snove, i tih promena se drži pet ili više godina.
Neki od ciljeva koje ljudi sebi najčešće postavljaju, a nikako ne ispunjavaju su: da skinu višak kilograma, da više šetaju, da jedu zdravije, da više čitaju, da nauče neki strani jezik, da bolje raspolažu novcem, da manje piju, da manje troše, da ranije ležu u krevet i da ranije ustaju, da se više druže, da krenu u teretanu, da iz ormana izbace odeću koju ne nose godinama, da se drže svog fitnes plana, da više putuju, da provode više vremena sa porodicom, da prestanu da puše, da napišu knjigu, da nauče da sviraju neki instrument...
Koja je vaše obećanje sebi ili želja koju nikako da ispunite? Možda je baš ove godine vreme da to ispunite!
Pročitajte savete psihologa na tu temu:
I podsetite se želja/odluka naših poznatih ličnosti:
Ajzea Kenan je heroj, a Zvezda je tim za plejof: Pobeda crveno-belih, zvuk sirene doneo trijumf!
Biće proglašen Dan žalosti u Srbiji zbog masakra na Cetinju: Vlada sutra donosi odluku
Zvezda pokorila Španiju, sad neće mrdati iz Beograda: Mesec dana neće morati dalje od "Pionira"!
Šok! Đoković izgubio od 293. tenisera sveta: Novak bespomoćan, ništa nije mogao Amerikancu!
"U redu ako ne razumete košarku, vaše pitanje me vređa!": Greška na konferenciji Sferopulosa napravila haos!