• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne sme biti više od 25 MB.

Poruka uspešno poslata

Hvala što ste poslali vest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Stil

Plačete dok gledate filmove?

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Evo zašto uz filmove plaču čak i neki ljudi koji su "teški na suzama".

suze, plakanje, depresija Izvor: Mondo/Mario Milojević

"Titanik" ili neki drugi film u kojem baš "ne cvetaju ruže" lako mogu da vas rasplaču, čak i ako niste plačljivac. Ako lako zaplačete uz filmove, ne brinite jer uostalom, plakanje je generalno dobro za vas, pošto pomaže da "izbacite" emocije, da ih ne zadržavate u sebi.

"U svetu psihoterapije, verujemo da su emocije veoma dobra stvar, a da je potiskivanje emocija suprotno tome", kaže psihoterapeut Lena Aburden Derali.

"Ponekad je plakanje oslobađanje emocija koje smo dugo zadržavali unutra, i nemate šta drugo da uradite, osim da plačete".

I ne samo da je to olakšanje, već je i dobro za vas. Derali kaže da se plakanjem oslobađaju toksini, koji smanjuju stres, endorfin - hormon sreće - i oksitocin, hormon koji nam pomaže da se povežemo sa drugima.

Kada je reč konkretno o plakanju uz filmove, to pomaže da se emotivno povežete sa nečim na ekranu, što se zapravo ne dešava u stvarnom životu. U studiji sprovedenoj 2015. godini, pokazalo se da plakanje uz filmove povećava našu sposobnost da osetimo empatiju prema drugima.

"Mislim da mnogi ljudi koji inače ne plaču često budu iznenađeni kada film bude okidač za epizodu plača. Filmovi mogu da nam otkriju osećanja kojima inače nemamo pristup. Na primer, ako u filmu ima mnogo scena smrti ili gubitka i mi se povežemo sa tim, to nam pomaže da se ponovo povežemo sa svojim tugovanjem", kaže psihoterapeut.

Derali kaže da je plakanje uz filmove na neki način isceljujuće i da ako ništa drugo, to znači da možemo da se povežemo sa drugima i da osetimo empatiju, čak i kada nije reč o stvarnim likovima.

Komentari 3

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Realan

Ne.

sloba

Ja plačem samo uz porniće

SLBezP

Bio sam tvrd na suzama do pre tri godine.Sada me rasplacu scene kad vidim da majka ili otac ginu ili ostavljaju dete, mozda sto se jos uvek nisam ostvario kao roditelj i ako me vreme gazi polako.Zaplakao sam jedino na sahrani najboljeg druga pre 18 god i od tada ni na sahranama suzu nisam pustio.Verovatno se to nakupi u coveku.Ima ona izrela isplaci se, pusti to iz sebe ali uvek sam smatrap da su suze za zene pa opet placemo svi bez obzira na pol.

special-image

PRODAVNICA

TAMPON ZONA

HOROSKOP

Odličan vođa i organizator, s tim što nije uvek spreman da vidi sopstvene greške. Misli da sve radi najbolje. Ugled...

Vredna i odgovorna osoba, ništa ne ostavlja za sutra. Bik je uvek spreman da sasluša mišljenje kolega i nadređenih,...

Blizanac ima dva lica: svetu pokazuje lepše, naglas govori ono što drugi žele da čuju, dok je u glavi i srcu,...

Naizgled hiroviti, a zapravo posvećeni i studiozni u svemu što rade. Dobro procenjuju druge ljude, pa ako Vas ne...

Device su sklone perfekcionizmu u svemu. Vole da je sve na svom mestu, da sve ide po planu, ne podnose haos i...

Vaga, kao jedini predmet u Zodijaku, meri sve što može, ali im je najbitniji balans, sklad, mir u kući. Ne...

Kontradiktorni su u svemu. Život i vole i mrze. Nemojte im naređivati, osim ako ne želite da ih oterate. Neće vas...

Ono što odlikuje svakog Strelca je smisao za humor. Oni su uvek veseli, zanimljivi, najglasniji u društvu. Imaju...

Jarčevi nikada ne odustaju. Karijeristi. Autoriteti. Oni su dobri organizatori, ali često teški i sebi i drugima....

Neobični, drugačiji, misle da su uvek na vrhu sveta. Impulsivni su, ali dobri prijatelji, pre svega savetnici....

Sanjari, imaju svoj tihi svet. Retko ko ih stvarno poznaje. Uglavnom su religiozni. Znak Ribe je znak noći, snova i...

Lav obožava da bude u centru pažnje. Ne voli kad mu se naređuje, ali ni kada ga pitate za novčano stanje. I ne...

KOLUMNE

MONDO IZDVOJENO

Inicijalizacija u toku...
loader