Većina žena ne uživa baš u nošenju brushaltera – štaviše, jedva čekaju da dođu kući i skinu ga. Sa druge strane, ima i onih koje grudnjak nose veći deo dana, a neke čak i noću.

Ukoliko nemate naročito velike grudi, verovatno vam je teško da razumete zašto bi neko spavao u brushalteru, ali dame koje imaju bujno poprsje kažu da jedino tako mogu da se nameste normalno u krevetu. Takođe, brushalter nose i tokom celog dana, da bi izbegle bolove u leđima.

Dakle, neke rade ovako, neke onako, a da li bi zaista trebalo da nosite brushalter i kad spavate?

"Postoje neke žene kojima se savetuje da nose brushalter i noću – dojilje i žene koje su imale operaciju grudi, dok sve to ne zaraste. Kada je reč o ostalim ženama, mnogo je bolje za zdravlje da ne nose brushalter noću, kako bi za to vreme limfni sistem mogao normalno da radi, a da ga ništa u tome ne sprečava", kaže stručnjak za brushaltere Trejsi Džejn.

"Iako i ja znam mnogo žena koje kažu da im je udobnije kada im brushalter podržava grudi, zapravo je bolje da spavaju bez njega. Ako vam baš prija i želite da nosite grudnjak i noću, onda to mora da bude neki sa mekanim korpama, bez žica. Tako su veće šanse da limfni sistem radi bez ikakvih jakih pritisaka".

Neke žene kažu i da nose brushaltere neprestano kako bi sprečile opuštanje grudi. Rezultati istraživanja na ovu temu su mešoviti, mada je u većini slučajeva dokazano da genetika ima mnogo važniju ulogu nego brushalter kada je reč o opuštanju grudi.

"Male su šanse da nošenje brushaltera noću može da spreči opuštanje grudi. Spavamo u horizontalnom položaju, tako da su grudi 'pritisnute' uz grudni koš. Opustiće se zbog starenja, hormona i trudnoće, i to ne možete da sprečite. To je prirodno i mislim da svaka žena treba to da prihvati", kaže Džejn.

Dakle, generalno se preporučuje da ne nosite brushalter noću, a ako baš želite, birajte mekani, udoban, bez žica.