Zbog pranja kose kod kuće mogu se pojaviti bolovi u leđima koji, ukoliko se ne tretiraju, mogu imati ozbiljne posledice!
Ako i vi ovako perete kosu kod kuće, odmah prestanite jer može biti opasno!
Pranje kose tako što se sagnete i "stavite" glavu u kadu ozbiljno opterećuje leđa.
Naša leđa nisu navikla da na ovaj način podržavaju kompletnu težinu gornjeg dela tela, i ako se savijete direktno iz kukova, ubrzo ćete osetiti bol.
Cela težina gornjeg dela tela biće na teretu nižeg, lumbalnog dela leđa, koji će ubrzo početi da se "buni".
Ovaj deo leđa sastoji se od manjih mišića čija je osnovna funkcija potpora kičmi, ne opterećenje kakvo im se događaj u toj situaciji.
Problem ćete imati naročito ako često sedite, jer vam mišići leđa i stomaka, odnosno mišići centralnog dela tela, neće biti dovoljno jaki da izdrže ovo opterećenje čak ni tih nekoliko minuta.
Uvek je bolje da perete kosu stojeći u kadi ili tuš kabini, kako ne biste opteretili mišiće leđa.
Ako vas leđa "boluckaju" dok perete kosu, pokušajte da nađete zgodniji položaj, ali ukoliko pranje kose prate oštri bolovi, javite se lekaru!
Budite bolje informisani od drugih, PREUZMITE MONDO MOBILNU APLIKACIJU.
Trojica igrača Partizana ne treniraju: Željko Obradović otkrio detalje pred Makabi!
Poznat identitet više ubijenih osoba u masakru na Cetinju: Aco Martinović (45) kod sebe imao više od 80 metaka
Od ovog datuma biće -20, pašće pola metra snega: Prognoza Marka Čubrila za 2025, otkrio i kakvo leto nas čeka
"Ubio je našu decu potpuno svesno i hladnokrvno": Ispovest majke ubijenog Predraga u Arilju
Gordan iz Blaca pronašao pun štos novčanica na ulici: Saznao čije su, ali onda mu je nepoznata žena pokucala na vrata