Čaj koji leči, štiti od bolesti, oporavlja kožu i kosti?

Zdravlje u jednoj šoljici čaja, ako pijete ovaj lako dostupni čaj!

Beli čaj razlikuje se od drugih napitaka kao što su crni ili zeleni čaj, jer je prošao najmanji proces obrade i bere se dok je biljka još uvek mlada.

Zbog toga, ima suptilan, nežan ukus i prirodno je slatkast, pa nije neophodno dodatno ga zaslađivati, što je dodatni bonus ako držite dijetu - biće ukusan i bez zaslađivača.

Mršavljenje

Blagotvorno dejstvo belog čaja bilo je predmet mnogih istraživanja, i utvrđeno je da uspešno umanjuje masne naslage.

Beli i zeleni čaj imaju veliku količinu supstance katehin, koja pospešuje gubitak viška kilograma.

Jedna od studija pokazala je da ekstrakt belog čaja ubrzava "razbijanje" masnih ćelija i sprečava nastanak novih.

Antioksidans je, što znači da je odličan saveznik mršavljenju. Osvežava, i sadrži nula kalorija.

Nemačka studija pokazala je da beli čaj, bogat kofeinom i antioksidantima, ubrzava metabolizam.

Beli čaj pomaže naročito mršavljenje u predelu struka, odnosno smanjuje obim a time i konfekcijski broj koji nosite.

Naravno, mršavljenje bi uvek trebalo da bude kombinacija zdravih namirnica, pa i napitaka, i fizičke aktivnosti.

Kliknite da nastavite čitanje!