Ukoliko ste ljubitelji slatkiša, možda je vreme da počnete da razmišljate o odvikavanju od ovih namirnica.

Prema istraživanjima dermatologa, štetni molekuli koje stvara šećer, utiču negativno na elastin i kolagen koji kožu čine gipkom i elastičnom.

Pojavljivanje bora i uticaj šećera na kožu postaje uočljiv nakon 35. godine, a potom postaje sve primetniji.

Dermatolozi su otkrili da sličan efekat izaziva i konzumiranje testenina, hleba i krompira u velikim količinama, a ako se tome doda i izlaganje sunčevim zracima vašoj koži nema spasa.

Ublažavanje posledica stvaranja bora najbolje je učiniti redukovanjem ishrane i izbegavanjem hrane bogate ugljenim hidratima. Istovremeno je dobro konzumirati namirnice bogate antioksidantima, poput šargarepe, paradajza, crnog grožđa...

(MONDO, foto: Guliver/Getty Images)