Zašto nas davanje čini srećnim

Ljudi kao društvena bića imaju snažnu potrebu za povezivanjem sa drugima, kao i da dragu osobu učine srećnom ili jednostavno pokažu da im je stalo, a darivanje poklona je jedan od znakova pažnje koji izmamljuje osmehe.

Naučnici se već dugo bave istraživanjima koji za temu imaju upravo osećanja koja se kod nas razvijaju kada drugima dajemo bilo poklone, bilo neku vrstu pomoći, pažnje, podrške ili novac. U trenutku kada nešto poklanjamo ili dajemo u našem mozgu se stimulišu centri za zadovoljstvo i otpušta se takozvani „hormon sreće“ endorfin, kao i oksitocin koji je zadužen za osećaj unutrašnjeg mira i smirenosti.

Dodatno, brojna istraživanja su pokazala da ljudi koji češće poklanjaju drugima, imaju i niži krvni pritisak, a davanje utiče i na stres, odnosno pomaže našem telu da se stresa lakše oslobodimo i osećamo zadovoljnije. U studiji izvedenoj još 1999. godine, na čuvenom kalifornijskom univerzitetu Berkli, naučnici su došli do zaključka da su starije osobe koje su volontirale u slobodno vreme, tim humanim činom sebi zapravo produžavale život, i to za četiri, pet godina više, u odnosu na kontrolnu grupu vršnjaka koja se nije bavila volonterskim radom.

Sociolozi Brent Simpson i Rob Viler radili su na dokazivanju veze između davanja i primanja i zaključili da ljudi koji češće poklanjaju i sami više dobijaju poklone. Međutim, to nije bila jedina korist njihove velikodušnosti već činjenica da su se osećali bliskije sa ljudima iz svog okruženja i živeli srećnije, ispunjenije živote.

Ukoliko ste ovih dana u dilemi šta pokloniti u susret Danu zaljubljenih i 8. Martu, vodite se time da je pažnja najvažnija, a najlepša onda kada može da se podeli sa nekim. Ako je vaš poklon osmišljen od srca, on može biti toliko jednostavan a opet izazvati toliko sreće kod vaše drage osobe. Slatkiši su uvek dobra ideja, a uz neki ukrasni papir, crvenu mašnicu i lepu emotivnu poruku, Plazma Kocka i Plazma Stiksi mogu postati slatko iznenađenje koje će sigurno izmamiti osmeh.