SIMPTOM KOJI JE MUČIO I NOVAKA ĐOKOVIĆA NAJČEŠĆE ZANEMARITE: Povežete ga sa alergijom, a pokazuje šta vam STVARNO SMETA

Intolerancija na laktozu nije isto što i alergija na mleko. Simptomi, koji su vezani za poremećaj varenja izazvan nemogućnošću varenja laktoze, tj. šećera koji se nalazi u mleku i mlečnim proizvodima, najčešće uključuju nadutost i grčeve.

Najbolji teniser sveta svih vremena, Novak Đoković, godinama se mučio da savlada probleme sa disanjem, za koje je smatrao da mu uzrokuju alergije. Zbog toga se podvrgnuo operaciji, a iskustva je podelio u svojoj knjizi "Serviraj za pobedu", gde je govorio o problemima sa alergijama.

"Još od 13. godine osećao sam se naduveno i tako se budio noću, potpuno umoran. Osećao sam jaku nadutost, pa čak i kad sam trenirao tri puta dnevno. Alergije sam dobijao i kada su cvetale biljke, ali i u danima velike vlage. Kada je sezona cvetanja, tada mi se stanje posebno pogošavalo", pisao je Đoković u svojoj knjizi.

"Novak Đoković se žalio na alergije, čak se i podvrgnuo operaciji kako bi mogao bolje da diše. Kada mu ni to nije donelo olakšanje, potražio je pomoć od lekara koji je analizirao njegovu ishranu i otkrio na koje je namirnice reagovao, uključujući gluten, mlečne proizvode i rafinisani šećer. Nakon što je promenio ishranu i isključio mlečne proizvode, rekao je da se odmah osećao bolje", pojašnjava dijatetičarka.

Smatra se da čak 75% svetske populacije ima problem sa varenjem laktoze. Intolerancija je poremećaj varenja šećera laktoze, dok je alergija burna reakcija imunog sistema na protein koji se nalazi u mleku.

(MONDO)