U knjizi "Sedam doba žene" dr Rozmari Leonard se oslanja na svoje opsežno iskustvo porodičnog lekara i medijskog zdravstvenog savetnika da bi pružila praktične, korisne i umirujuće savete koji su nam potrebni u svakom životnom razdoblju.

Tako su knjizi, između istalih, obrađene sledeće teme:

- Kako da se najbolje nosite s fizičkim i psihičkim razvojem svoje ćerke i kako da joj olakšate put od detinjstva do devojaštva.
- Usklađivanje karijere i porodičnih odnosa: kako da najbolje brinete o svom zdravlju (i razumu) u ovim godinama prepunim izazova.

- Kako da steknete osećaj ravnoteže i blagostanja uprkos neprestanim promenama u nivou hormona i drugim životnim trzavicama.

- Kako da što bolje iskoristite godine menopauze, ili "slobode", i kako da ostanete nezavisne i aktivne.

Oslanjajući se na tradicionalnu medicinu, ali i na dokazane alternativne vidove lečenja, i uključujući savete o načinu ishrane, vežbanju, lepoti i nezi kože, ovaj vodič pomoći će vam da ispravno odlučujete o zdravlju za sebe i svoju porodicu, kaže izdavač "Laguna".

Pošaljite nam mejl na mondonagrade@wm.rs i osvojite knjigu "Sedam doba žene" dr Rozmari Leonard.

(MONDO)