Retro cipele sa platformom, koje su bile u trendu devedesetih godina prošlog veka, ponovo su izuzetno popularne.

Međutim, pored udobnosti koju nude, nefleksibilan đon ove obuće može da vam napravi pravi problem, kažu stručnjaci, i naglašavaju da u njima izuzetno lako možete povrediti nogu.

Niže platforme su OK, ali kada hodate u onim višim, koje su najčešće napravljene od čvrstog materijala, nemate baš jasan osećaj kako i gde gazite, što povećava verovatnoću da povredite stopalo.

Jamuna Zejk, joga instruktorka koja je specijalizovana za "fitnes nogu" (foot fitness) i koja uči žene kako da elegantno hodaju u cipelama sa visokom potpeticom, kaže da dame treba da se fokusiraju na pravilnu raspodelu telesne težine. To će im, po njenom mišljenju, pomoći da bolje savladaju hod u obući sa platformom.

"Kada hodate, svoju težinu prebacite sa palčeva na ostale nožne prste, tako da nikada nije sav teret koncentrisan u jednoj tački", savetuje Zejkova devojkama. Ona dodaje da će se na taj način ublažiti teret koji trpe zglobovi u ovakvoj obući, a samim tim i verovatnoća da dođe do povrede.

Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici - MONDO Zabava, kao i na Twitteru @Mondo_zabava.