Svima se dešava - neraspoloženi ste, neko vas je iznervirao i treba vam nešto što će vam brzo popraviti raspoloženje. Šta možete da uradite? Evo odgovora.
Ljudi najbrže reaguju na facijalne ekspresije drugih, kažu naučnici. To znači da je potrebno svega 30 milisekundi da vaš mozak prepozna i odreaguje na facijalnu ekspresiju, kao što je na primer nečiji osmeh.
Istraživanja pokazuju da su ove reakcije nesvesne, to su nepromenljivi biološki odgovori. To znači da nesvesno imitiramo facijalne ekspresije ljudi koje vidimo. Ako malo razmislite, kada se nekome nasmešite, on će vam uzvratiti na isti način.
Smejanje nas čini srećnijima
Studije su pokazale da smeh utiče na naše emocionaln o iskustvo. Naime, smeh je okidač za reakciju u mozgu, odnosno smanjivanje nivoa hormona stresa, čime se povećava proizvodnja hormona zaslužnih za dobro raspoloženje.
Stručnjaci to objašnjavaju hipotezom facijalnog odgovora, koje podrazumeva da smejanje ili mrštenje nisu samo posledica naših emocija, već imaju direktan uticaj na emocije.
S obzirom na to da smeh povećava osećaj zadovoljstva i sreće, a mrštenje kao posledicu ima osećanja bola i tuge, imamo samo jednu poruku za vas: SMEJTE SE više, mrštite se manje!
Najnovije i najzanimljivije vesti iz sveta zabave, kulture, muzike, filma, lifestyle, putovanja i seksualnosti pratite na našoj Facebook stranici -MONDOZabava, kao i na Twitteru@Mondo_zabava.
Partizan razbio Zvezdu i odigrao najbolji meč sezone! Obradovićev tim dominirao, Grobari slavili pred Delijama
"Trebalo je da ubacim 30 poena, neće niko da nas sažaljeva": Petrušev o porazu od Partizana za otrežnjenje!
Nemačka se priprema za rat sa Rusijom! Napravljen tajni plan, evo kako će postupiti u slučaju eksalacije sukoba
Obradović izašao pred Grobare, pa čuo šta mu skandiraju: Podigao prst i tražio samo jedno, pogledajte
Mondo ukrštenica za 22. novembar: Jutarnja zabava i "razgibavanje" mozga!